关系中,找到自我身心平衡到底是一种什么感觉?

楠格格:邂逅

最近看德芬老师公众号的一些文章,感受到她在经历空巢期的一些情绪,与我一直走不出的情绪很相像。

独自一人时,我们时常会有一种不知所措,怅然若失的感觉。一旦有人走进我们的生活,我们一定会像抓住救命稻草一般,紧紧抓住不放。因为我们太怕一个人相处了。好像我们的心里总要住着一个人,无论这个人是什么角色,朋友,爱人,亲人,总之,一旦心空了,强大的孤独感袭面而来,甚至会让我们窒息。

但是为什么呢?

我也不知道。

但我知道,当我们进入一段关系的时候,我们大多数人会为了让对方永远留在自己身边,不断的妥协,我们定义为“磨合期”。有人说,只有经过磨合,互相让步才能幸福的永久的在一起。曾经的我深信不疑。但在感情上受挫这么多年,我发现关系中的真相,并非如此。

凡是经过磨合在一起的,大概都有一种“凑合”过吧!彼此心里一定都有着各自的委屈,因为要磨合,总有人需要做出一些让步,但负面情绪不会自己消失,你不允许这种情绪发泄出来,必然淤积在你的内在,久而久之,一定会成为你大脑中的诸多幻想,最后你便无法走出自己亲手编织的这个看似幸福实则千疮百孔的梦。你为了满足“小我”让别人羡慕你有一个幸福美满的婚姻,家庭而一次次告诉自己:两个人在一起就要磨合,互相忍让,才能过一辈子。

最后,你就这样带着委屈,假装幸福的自欺欺人的过了一生。

但我承认一点:在别人眼里,你真的很幸福!你的演技棒极啦!

但我选择从梦里醒来。

就像《一辈子做女孩》里女主角Liza害怕进入这段关系,她怕回到曾经那个角色里,为了让对方开心,收起了自己的很多想法。经过一段时间的独处后,她找到了快乐的独处方式,所欲她不希望被侵犯她的领地。但巴厘岛那个巫师告诉她:要相信爱情。有时候生活是可以失去平衡的。不平衡本身就是一种平衡。”最后她选择跟随自己的心,与心爱的人找到一种新的平衡方式在一起。一个要在巴厘岛一个要在美国。两个人却在这距离间找到了平衡。平衡就是各自过各自的生活,各自忙各自的工作。不能因为对方失去自我,失去自己的梦想。但可以在一起时,专注的享受与对方在一起的每一分一秒。

找到自我,身心平衡,我想大概就是这感觉了。不存在妥协,不存在磨合,不是二选一,而是更多的planC,planD,多赢的一种关系。除了尊重还是尊重。彼此公平公正的相处,有爱但没有付出与给予,一切出于对方自愿最舒服的方式。

我想这大概是世上最好最棒的关系啦!

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