大家好，我叫长不大的大妞，今天给大家分享的书籍叫《不持有的生活》。

作者是来自日本的金子由纪子：1965年出生，曾在出版社任职，如今转做自由职业者。她笔下的作品涉及众多领域，涵盖了生活方式、健康、旅游、教育等方面的内容。曾担任日本门户网站All About“简单生活”专栏指导员一职。在十年的单身生活中，她发现了“用简单物品过上悠闲生活”等我快乐。著有《让每个人生活舒适点的43个提示》《和睦的生活总是让人兴奋不已》《生活细节的加减》等。

推荐这本书主要有以下几点：

物质绑架了我们的生活

我们周围塞满大量物品。例如那些买回来就没有穿过的衣服，我们总是对自己说，等身材苗条之后再穿，还经常抱怨“都没有可以穿的衣服啦”。

客厅柜子上的那堆装饰物，碗柜里也摆满了多套平日里基本不用的盘子、杯子、茶托等。

家里的壁橱，每次打开里面都堆满了废旧的纸箱子，这些纸箱子从搬家后，哦，不对。是搬家之前，就从未打开过。

盥洗台下面的小柜子路，也塞满了各类洗衣剂和除霉剂！让人郁闷的是，这些东西都没有用完，几乎都剩下大半瓶。到了下次想用时，不是凝固了倒不出来，就是蒸发的只剩下个空瓶子，又不得不去买。

商场搞买满送的活动，很多时候为了赠品买了一堆不需要的物品回来，或者为了凑够金额拿回来一堆用不到的赠品。

物质匮乏的年代，人们常觉得有用的东西越多越好，生活富足。

不过，在商品泛滥的今天，有用的东西过多，反而给人一种生活贫瘠的感觉。物品数量过多，随之而来的麻烦也越来越多。

为了改变现有的杂乱环境，让房间彻底变得整齐、干净、舒服，扔掉一些没有用的东西是不可避免的。所以，为了减少扔东西的苦恼，要学会“不持有”。

“不持有”真正含义

“不持有”并不能简单的理解为不乱丢东西。除了“用过后就丢掉”、“浪费”这些显而易见的表现外，“被过剩的东西拖累”、“没用的东西也舍不得送人”、“藏而不用”......这些都不符合“不持有的精神。

由于受到这些观念的束缚，很多人都会舍不得使用，而将自己喜欢的东西收藏起来。这同样是个误区。

一边喊着“浪费！浪费，”一边不假思索地将房间塞满。很多人还愁眉苦脸地说：“我真的不会买东西”、“我不擅长整理房间”。

当你一次又一次地抱怨家里空间狭小时，是否想过，有些东西其实是藏而不用的；有些东西虽然摆在外边，却很少使用。我们每天使用的东西比想象中要少得多。

“不持有”的真正含义，就是最大限度地利用物品的价值，使之物尽其用

“不持有”是一种很舒服的生活方式

“不持有的生活”蕴含着朴素之意，容易误会成要过节俭的生活。相反“不持有”是一种有品质的生活。

一旦我们选择了“不持有的生活”，那么很多事情都会因此变得简单且轻松。

我家从服装作为“不持有的生活”的起点，当我们把所有的衣服收拾出来时，我们惊呆了，比我们想象的还要多出好多，好些衣服是有年头了，好些连吊牌都没有剪。

我们从不穿的衣服整理到穿不了的衣服，再整理到不常穿的，最后可穿可不穿的。剩下的按照一年四季所穿的整齐挂在衣柜里。瞬间多出来好多叠放衣服的塑料箱。

慢慢的你会发现，家里的东西整齐了，每一件拿起来都是必需品，都是自己最喜欢的。处理掉了不需要的的物品，空间也大了。长此以往，我们不但节省了很多时间，浪费在不必要的物品上的金钱也节省下来。

减少了家中的东西，使得环境变得整洁。身处简单，让人感到平静的生活，就能看清自己真正需要的东西。

希望这本书对您现在的生活有所帮助，感谢您的阅读！

全书一共100千字，2009年9月第一版，2013年6月三次版，由山东人民出版社出版发行。

长不大的人大妞