被负面情绪套牢，情绪的障碍。
一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。
负面情绪太多了，否定，压抑，悲伤，恐惧，像是被笼子锁住一样，卡在身体中，这副身体就是痛苦之身。这些情绪如果从来没有被认可接受，那它们就一直待在身体里，从来没离开过。积累多了就形成了疾病。
这个痛苦之身在我们的身体里，是自成一家的能量场，有它自己的生命力。它以痛苦为食，就是胜肽的需求。
今天看到痛苦之身这个词，心中隐隐作痛，既然是痛苦的，必然是沉重的，我的身体中是有多少负面情绪压抑积累成疾的。是我们自己不断制造痛苦来喂养胜肽，胜肽不断进食痛苦长成痛苦之身，如此循环往复下去，形成一个沉重臃肿的身体。
所以，砸掉负面情绪这个牢笼，去找阳光雨露，在太阳底下接受滋养，把这个痛苦之身去掉，脱胎换骨！
