那些被否定、压抑的情绪,像你的悲伤和恐惧,就滞留在你的身体里。就像是被笼子锁住一般,卡在你的身体里。形成了你痛苦之身。这痛苦之身在我们的身体里面,是自成一家的一个能量场,有它自己的生命力。它痛苦为食,如果不喂养它想要的食物的话,它就会制造一些事端来产生它所需要的情绪来维生。一些天生的恐惧,所求不得的愤怒,希望落空的悲伤,都只是一种生命能量的自然流动而已,它会来,就会走。想想自己小的时候,也曾嫉妒父母给弟弟的爱更多,也曾经陷落在缺失爱的痛苦之身中不能自拔呢。现在好像是已经从里面摆脱出来了,但是,偶而,也会有那么一刻,还是会不由自主的受它的牵引,再一次相像那种痛苦。它会来,就会走。接受它,认可它,慢慢等它走远吧!!!
遇见未知的自己19
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