君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.7.2      840/1000

7月关注：【阅读】

训练目标：利用假期多看科普、名人传记、文学类书籍

1、家长：

（1） 自我学习✅

（2）调整情绪反思✅

（3）每天跑步3公里✅

2、孩子：

（1） 早睡早起✅

（2）写日记❎

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00❎

2、孩子6:40-9:30❎

自主阅读：

《猫武士》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无悄悄话？

有

✨8岁女儿闪光点：

（1）妈妈肚子疼，女儿帮忙倒水拿被子（暖心）

（2）周末时间充足，自己洗内衣

（3）打球路上完成早读（碎片时间完成）

（4）发生了不愉快，女儿做法倔强，我的做法极端，导致很不开心，最终女儿还是把自己该做的事情做完并和我道歉承认自己的错误（我又何尝不是有自己的错误呢）

（5）周末起床后自己整理床铺（假期需要养成的好习惯）

语爸闪光点：

（1）开导语妈希望缓解心情

父母教练检视：由于女儿做错事还倔强，导致最终没有控制住自己，动了手，每周我都是抱着一颗可以让女儿多一些户外的心，导致女儿就认为自己要出去，没有积极完成自己的事情，作业乱涂画，没有认识到自己的错误，导致我最终脾气爆发（其实女儿的倔强让我看到了自己，言传身教我影响的，也决定性的影响她的性格）长期两点一线的看孩子让我内心压抑，发泄不出的情绪找到了这个突破口，女儿哭着长达2小时，我没有选择安慰反而不理不睬（得到了解决也是敷衍了事，而不是她能认清自己的错误）

我的反思：任何事情都建立在良好的亲子关系，没有这点就绝对没有合作，拖着疲惫的身体和精神，这样的陪伴给孩子带来不了任何收获，而是压抑的情绪（也许我该换个环境调整情绪）

【女儿每日学习】

1.阅读✅

2.户外2小时❎

3.英语学习✅

4.早读✅

5.语文学习✅

6.数学学习✅