今日早点日更,等下要和朋友出去聚餐。
自从减肥后,就不想出去吃饭了,已经拒绝2次了,如果再拒绝就要失去她了,哈哈!
知道要聚餐,反正会吃多,不如早点放纵一下,晚上没有跳操,吃了块蛋糕,心情美美哒。
夸夸自己:早上因为一件早已和同事说清楚的事情,需要她去对接厂家处理,然后向领导汇报,不然领导一直以为是我的问题。
她还来找我,当时情绪就上来了,想着我马上找领导汇报,和领导说清楚。
但是当时告诉自己,这是情绪上脑了,不能现在做出任何决定。我是个性格特别急躁的人,当时让自己冷静的几分钟,觉得时间特别漫长,然后起身上厕所,倒了一杯水。慢慢地平静下来了,组织语言,用最简单明了的方式给领导发了个微信,只是单纯的说明事情接下来如何处理,既没有责备同事,也说清楚了问题所在。
回头看特别满意,看到自己的进步,没有让情绪控制自己。
现在写出来已经是特别小的事情了,可就是因为我是个直肠子,总是忍不住,等不了。多次因为自己处理不当,导致结果差强人意。
下次继续加油,一次比一次拉长耐心,慢慢地理智战胜情绪。