#高效阅读实践营#Day6
"给每天都在重滔覆辙的你"这是封面的一句话，这句话有没有触动到你的心里。
这本书来到我身边差不多一年了，当时看着他那么可爱，一直没舍得读（其实就是懒啦）一位在台湾的大学生买的。。它是一本台版书来的，里面都是繁体字，是跟一位在台湾的大学的，当时在她那里买了不少书，虽然是二手书，但我都很喜欢，特别是遇上了我最最喜欢的明朝那些事。
这本书读起来非常轻松，还有点愉悦，为什么这么说？因为它里面，有很多插画，都是有自知很可爱的懒熊组成的。让人看的过程，不会觉得他硬生生的只有文字，他家上的那种插画，还能更加生动形象的让人记住里面的内容，能在插画中看到自己，代入感都很强。
我看书之前是抱着一个目标的，有则改之，无则加勉。在看目录的时候，我就发现很多事情，都是我们生活中的一些细节，很多时候就是这些细节决定我们的成败，无论我们是学生，还是职场人士，都会对我们有帮助的。
懒熊，从四个方面，为我们剖析我们生活中存在的一些坏习惯，分别是工作上，生活上，人际关系，思考上的坏习惯。我就选取几个对我比较深刻的给大家说一下。比如我们的工作上或者学习上，对一件事情提不起劲，怎么办？
懒熊告诉我们做法就是，我们不如先做五分钟，给自己定下这个目标，然后面前潜意识就会带动你起来或者我们还可以先去做一会自己喜欢做的事情，等心情调整回来之后，再去来做，我有时候也会这样，我是觉得对我挺有用的。每个插画下面都会有一个秘诀。
经常做事，半途而废，三分钟热度是不是你也跟我一样？明明说好了要减肥健身的，却只坚持了两天，觉得很辛苦，很累。懒熊就会跟我们说，我们应该去找共同的伙伴，去做一样的事情，只要我们有了一起加油鼓励自己的小伙伴，事情的成功率就事半功倍。
看完了这本书，你好像看完了懒熊脱胎换骨的过程，这么说看的很快，不过里面的内容却真真实实的出现在我们生活，写到这里，我就突然的想到，松浦弥太郎写的《今天也要好好的生活》，这本书我听过，还没有看过，他是一位生活艺术家，总会在细小的事情找到生活的乐趣。生活中的好习惯，坏习惯，只要你用心去感受生活，用心去改变，生活会回报更多。
