分享人:AS07刘婕

享受每天复盘与自己独处的时候

感知生活是一件很幸运的事情

【今日行动】

学业上

✳️1.上午学习建筑力学

✳️2.下午画了两个外国古代建筑史的作业

行动:画图作业要多画，首先可以多尝试。

财务上

1.日常开销；

2.记账

健康上

1.早起晨跑第18天啦，跑步2.3【注意保护自己，记得拉伸】30min

今天是周末，很容易有偷懒的习惯，但是自己还是起来了，坚持21天更容易成为一种习惯，加油

行动:明天第19天早起晨跑

2.步数1w+  ✅

成长上

1.早起听书学习 

️一定要去写践行清单，接下来怎么做，怎么践行。

2.读书《一年顶十年》

让我知道了读书是为了能够让我们的大脑得到锻炼并升级，通过读书，可以为我们以后的写作和讲话打下坚实的基础。

在这个读书当中，最重要的一点就是用就是最好的读，读书是为了运用。

3.演讲高级班

今天演讲高级班主要就是复习之前的内容，比较经典的就是重复乃成功之爸，学习之母，要想成功，就得不断的去重复。

直到把它融会贯通运用为止，如果只是在课堂上学到那只是初步了解而不是理解。

✨【明日计划】

早起跑步【小婕跑步第19天啦】

小婕你是最棒的    0.5h

早起听新书《憨夺型投资者》  0.5h

早上晨跑听听力  0.5h

明天看《拆掉思维里的墙》  0.5h

演讲高级班复习  1h

专业课程学习    1.5h

【今日感思】

1.阅读速度慢要怎么做？

刚刚开始的时候是要忍受，没有谁一开始就可以健步如飞？但相信这只是暂时的，因为阅读速度是可以提升。

我在看到的书中学到，随着阅读量的不断增加，掌握的词汇越来越多，这是储备就会越来越丰富，信息处理能力越来越强，阅读速度就会越来越快。

因为读很多的书，它会提高自己的判断力，会更清楚哪些值得精读，哪些是泛读，不同的内容区别对待，从而更快的读完一本书。

这段话特别的感触，写的特别的好，分享给伙伴。

2.演讲要有逻辑性，如何练习？

当你看到这里的时候，你就已经能够收获到宝藏。

如何训练自己的逻辑？最重要的方法就是有的讲， 有逻辑讲，有重要讲。

什么意思呢？简单来说就是抓住重点，分为几点，是递进还是并列？

相信大部分伙伴对于高中的英语考试应该还是有印象的，而我们英语作文一般都是三段式。

然后再写英语作文的时候，开头，中间结尾，思路清晰，重点在中间，主题在开头。

就像这个英语作文，开头的时候说明自己的主题，中间以并列或者递进的关系，最后的时候点题感谢。

这样就会条理清晰，重点分明，演讲就更加有逻辑性

【今日夸夸】

1.夸夸佳琪

每天都在进步，每天都在学习，向我们努力用成长的佳琪学习

2.夸夸丁宁老师

灵魂深处的老师，会教我们简单的方法去记忆，去重复，去运用，正是我们所缺少的，感谢老师

【今日不足】

1.重复的次数还不够，要不断的去重复，直到自己能够融会贯通并运用

【成功日记】

1.坚持早起跑步18天

2.坚持反思精进20天；

3.坚持每天读书17天；

4.坚持早起273天

撒贝宁说:不以结果评判人生

更重要的是始终拥有面对挑战的勇气

有时候并不是我们不能去挑战，只是我们害怕去挑战，怕没有一个好的结果，不敢去挑战，所以勇气比结果更重要。

就像我们上台一样，不要多想，既然准备好了就直接上台发言就好，先有勇气在慢慢的变好。

如果你连站上去的勇气都没有，后面就根本没有什么。

所以用撒贝宁这句话与大家共勉