每年暑假我都会给自己一次旅行，今年去的是拉萨环线，7.26日我们从西安出发，然后途径重庆，再到成都，最后到稻城亚丁，但是与去西藏的线基本是一样的。路上一个人自驾去的也很多，我们由于高原反应，回来的时候我们在停车路边休息，有个小哥哥从车上下来，我们问他是准备去稻城吗？他特别高冷的说不是，去拉萨。我看了一下车上，只有他一个人，但是感觉他特别忧郁，人家都说去西藏是一场个人的修行，我觉得他一个人的旅行是去疗伤的吧。
路上还有很多一个人骑行去拉萨的，路上碰见个小哥哥他一个人骑自行车，我朝他伸出了大拇指，他也回了我一个大拇指，这一幕被我拍下来了，看见他们，我觉得特别厉害，一个人的旅行如此优雅，还有很多徒步去的人，我觉得他们都非常有毅力，这不仅仅是一场旅行，这也是对自己的考验，对自己毅力的考验，但是我还是建议高反太严重，身体素质偏低的最好就不要自己找罪受了，旅行应该是放松心情的一种状态。
像我去稻城亚丁那个五色海的时候，我就高反特别严重，头晕脑胀，气上不来，离大概有八百米的时候就放弃了，实在是觉得花钱买罪受，而且觉得活着真好！不去稻城后悔去了也后悔，看了一下去过朋友拍的照片，确实特别美，所以美景可能只留给坚持的人吧。
再爬的时候雨很大，那个狭窄的坡上又到处是马粪，就觉得呼吸更加上不来，吸了一罐氧气还是觉得胸闷，可能我属于高反比较严重的人，所以很建议去海拔高一点的一定要带氧气罐。海拔越高越冷，所以棉衣也一定要准备好，去年去青海甘南那一带还没有那么严重的高反，一度认为自己适应能力很快，今年本来终点是拉萨，后来同行的都严重不适应，然后就连夜开车回来了，几天了也都没有吃好吃的饭，去年甘南那边吃的牦牛肉还比较好吃，这边就实在吃不惯，点了个素炒空心菜，那油实在是吃不惯，我只是平时吃素比较多，感觉平时也不挑食，但是一度也吃不惯。
再就是上面基本都会下雨，下一会停一会，去了一定要带雨衣，鞋套看个人选择了，爬山的登山杖可以买一个，有助于去的时候辅助自己爬上去，女孩子的话尽量不要一个人去，如果身体上面有什么不适，感觉医疗也不发达，再就是工作人员也不在山上那一部分。如果想到牛奶海一定要早早去，一天爬不到，因为送游客下来的车6.30就下班了，可以早一天去，先住到香格里拉镇子上或者那一片景区，里面村子也都是民宿。
只是个人感想，也不算攻略吧，如果还有问题，评论区见……
