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内容:第七章:严格遵守18分钟的游戏规则
收获:这章是属于第三个板块，难忘这块
主要讲了二点内容，第一点就是为什么时间要控制在18分钟，一方面对演技者来说把长时间的演讲浓缩到这么短的时间需要花费时间和精力去筛选重要的信息，有所取舍。这对演技者的要求非常高，需要非常熟悉演讲这块的主题，合理取舍，限制激发创造力；另一方面考虑到听众的大脑接受太长时间的信息容易疲惫，注意力不集中，对信息的吸收，组织会受到严重影响，因此最佳时长控制在18分钟。
第二点就是演讲的内容要控制在三个方面，多了之后听众记不住更多的信息，然后每一个方面再找到三个支撑其观点的三个论据，这是一个演讲的合理的框架，写作，沟通同样遵循此条原则。
