最近重读了《假如给我三天光明》，印象最深的，就是贝尔博士的一段话：“世界上的事情无所谓难易，只要你用心去学习，一定可以了解的。”
两个小时，通篇读下来，只感觉通体舒畅，名著之所以为名著，是不管在哪个时候，都可以为些许迷茫的人点亮前进的方向。
海伦，凯勒，眼不能视，耳不能听，却仍旧不放弃自己，去学习各种各样的东西，感恩他的老师们，并以积极的心态来过好生活的每一天，并用自己最大的努力，为这个世界创造了更大的价值。
而我们正常的普通人呢？
四肢健全，耳聪目明，既看得见万紫千红的世界，又能够去到任何我们想要去到的地方。我们又有什么理由放弃自己呢？又凭什么自暴自弃呢？
工作不顺，大不了就是换个工作的事情，没有必要内耗。
事业受阻，那就想解决方案，实在不行，破产重来……
我们每天面临的诱惑太多，手机微信信息的侵扰，手机其他软件的推送，短视频的推送，越来越多的诱惑致使我们越来越焦虑，其实转念一想，还有很多有意义有意思的地方还没有去玩过呢，岂不可惜？
要时不时觉察自己的焦虑，有了焦虑，尽量排解或者转移注意力。看顾一下小绿植，吃点小零食，给自己练个瑜伽，舒筋活络，空气中都弥漫着运动的味道呢。
或者给家人煮一顿丰盛的晚餐，这充满爱意的晚餐，家人共享也非常不错呢……
生活中还有那么多有趣有意义有意思的事情呢！这些不比手机有意义吗？
如果焦虑过了头，出现了某些病症，就更应该把焦虑放下了。其实身体很多病症，都是内部各脏器不协调生发出来的问题，是在提示，自己应该调整自己的状态了，换个心态，或许病症自己就消失了也说不准。
开始把自己当成一个宝宝去养育吧。
试想，一个父亲/母亲，
会让自己的儿女抽烟、喝酒、赌博吗？
答案是不会！
会让自己的儿女半夜熬通宵还不睡觉吗？
答案是不会！
会让自己的儿女晚上2-3个小时持续不断地，眼睛死死盯着手机吗？
答案是不会！
成功学最大的一个谬误就在于，要是人人都成功了，变成了名人，那谁来做芸芸众生呢？
做一个普普通通的凡人也不错，一日三餐，一年四季，吃好喝好，吃嘛嘛香，有人爱，有所期待。
生活，就应该直接一点，有什么说什么，有什么问题、想法及时说出来，不要憋着。
比如说，家人提出了你的一个问题，要不要自己反思一下呢？是不是真的有了这个问题？是关注谁太多了，太少关注自己了吗？
这时候就应该把注意力放回自己身上来，完善自己，提升自己。
再比如说，家人问你想吃什么的时候？能不能不要说随便呢？
因为随便是最没有用的废话，说具体一点。说我想吃番茄炒蛋、水蒸蛋、葱花鸡蛋饼、番茄豆腐羹、白玉菇鸡蛋汤、鸡蛋豆腐、肉片豆腐煲、番茄牛肉豆腐……
连鸡蛋、豆腐都可以做出那么多名堂出来，不是很有意思吗！
即使生活零零碎碎，也是可以过成诗情画意的。问题就在于，你的心！
海伦凯勒活了88岁，有86年的时间里，都是身处黑暗与无声的世界，她都可以找到自己，我们也一样可以！
附读书小秘诀：看名著，可以把自己代入主人公的角色哦，更能体会作者想要表达的思想感情。
