1、主题是什么？
跟大儿子的碰撞后，他的状态又让我心疼。
2、事件是什么？
对大儿子的担忧越来越多，每天上午来厂里报个道，工人下班他准时下班。在我们眼里，他来厂里就是晃荡一番，客户的需求，工人的各种问题，产品质量问题，全都跟他无关。每天来厂里就是目光呆滞在这个角落站一会，再换个地方呆会。要不就是坐在办公室看手机里的游戏。眼前的一切都跟他无关，哪怕我们忙的没时间吃饭，那也是跟他无关。对于他的状态，真的很焦虑，担心离了我们，他真的无法生存。于是时不时跟他开玩笑，要不你去把包装车间的包工头活揽下来，你去赚回扣吧。要不你把测温的活揽下来，让老爸把工资算高点给你吧。今天吃中饭时，再次说起这些话题，他的情绪爆发了，冲着我喊了好几次神经病，原来他是把我的建议当成我安排工作给他，他觉得我们为了省工资不招工人，就是想把他当工人来使唤。而他说自己最该做的事是考驾照和找女朋友，至于生存问题，完全是我杞人忧天。然后气冲冲的出了门。
3、即时反应是什么?
很生气的说他不面对实际情况，问他想没想过最起码的吃住问题，从哪里来？但是他永远对这类问题抗拒，都直接把话题避开。让我着急，也觉得自己好无力。这会静下来，又开始心疼他，也不知道这会他去哪里难受去了。
4、此刻身体的感觉如何？
感受到心脏的跳动有些快。
5、内在对话是什么?
我只要你自己能够养活你自己就可以，我们的债务也不会让他分担一分一毫。你怎么就不知道我对你的操心呢？考驾照考了三年都考不出来，每次都是埋怨教练没教好，每次都是车子出问题，每次都是别人的问题。提醒你回看自己，每次都说我们在演绎，在投射，说我就是没看到你。你这会成长吗？你就是脑袋太强大，你就是把所有人都当成敌人。一会说这个女孩子让你受不了，一会说天天困在厂里没有好的女孩子。提醒你出去找工作又迈不出去，你能怪谁？
6、内在感受是什么？
无力，难受自己拯救不了他。
7、自己内在什么情绪伤痛（情绪钩子）被触动？（需要临在中去经验和表达）
小时候经常被妈妈打骂，每次跟妈妈的碰撞后，感觉自己好难受，害怕被抛弃，害怕独自一人活不了。等哭够了，又会找妈妈承认错误，告诉妈妈我错了，我会改的。只要妈妈好好的，我才能好好的。写到这，流泪了。心更疼了，也看到自己原来是在心疼自己。
8、发现自己有什么限制性信念？
家庭温馨和谐才是最好的环境，言语碰撞就是破坏家庭温馨，破坏和谐的环境了。
9、临在后看到的真相和可能性是什么？
恐惧，焦虑是我的，他的身体是干不了重活，在不对抗的情况下，提醒他参与力所能及的活时还是会参与。假如我们不安排工作给他，他应该也就没了对抗，才会主动承担自己的责任吧。
10、可调整的回应和选择是什么?
允许他，哪怕行不通，得允许他试错。多多看见吧。碰撞也是必须的，表达我能帮到你哪些，我不能做到哪些，承担我自己该承担的。
