情绪生产力 -

如果你想拥有更多的创造力，生产力和成功，你的目标应该是感受到更多的快乐，自豪和希望，我不是建议你压制其他情绪，但是转换情绪将有助于你实现目标。

情绪影响你的推理，在情绪的影响下，你看事情的视角会变得不同，当你的情绪转换到快乐时，你就开启了精神调节器，分泌出让你的神经网络更轻松，高效，快速运转的生化物质。积极的情绪无理会刺激你的创造过程，感激，欣赏，希望，同情和爱，让身体的主要系统和谐运作。

当你的身体精力益重，愉悦的反应时，血液在大脑中自由的循环，从而激发创造力和保持专注力，如果大脑没有时刻被你的安全自尊和其他需求所占据，你就能将脑力资源用于当下。

与之相反的情绪如愤怒，沮丧，恐惧，压力和怨恨会产生消极的结果，应急激素将血液从大脑转移到你的大肌肉群，为你准备行动。

如果你允许自己沉浸在有压力的情绪中，你的思考力会下降，你看到的选择越来越少，记忆力逐渐下降，但更多的错误，你更容易生病，影响你的业绩，你的性情变差。

总之，愤怒，难以承受的感觉和挫折障碍会妨碍大脑的正常运作，恐惧会终止你的创造思维，在不利的条件下尝试欣赏你所面对的挑战，以便充分的调动你的大脑。