【3.25-3.31第13周检视】携手新伙伴,开启新征程

这周很有意义,90天的1.0结束,第一个季度结束,迎来了2.0的试运行第一周,突破自我加入班委,开启带领小组工作,不远千里(福杭相距750公里呢)参加了昨天的毕业典礼,正式开始了2.0践行,非常幸运和一群高能量的伙伴在一起,充满信心。


本周八大关注完成情况

1、财富

作为2019年重新梳理、学习的重要项目,在3月份终于算是启动了,且最近这一两周形成了相对固定的习惯了,包括坚持记账170天了,听叶檀音频、财经分析资讯、以及尝试一些实操。感觉蛮好,有信心。

2、事业

(1)本周完成“五个一”项目材料、UDU合作产品项目书、4.3研学PPT的修改,进校宣讲材料的撰写,黎明湖添置物资等,总体效率紧凑高效。

(2)本周利用前往杭州参加毕业典礼的机会,做暑假营队的踩点和资源落实,全程比较紧凑;

3、学习

(1)纸质阅读实在有些拖沓,一本宋庆龄的传记看了好久。

(2)黄帝内经第二轮诵读解析有些清晰了,因文艰深,故效率比较慢,

(3)听书倒是数本《七种焦虑》《感受爱》,喜马,得到,大小樊登每天都在听。文字输出还没有,还是时间不从容。

4、效能

除了工作方面的效能,本周最大的效能还是在,2.0我们的地主(D组)的筹备工作。

班会发言准备、筹备小组班会、跟催组员试打卡践行、了解各组员情况等事宜、云之家全组使用、和春艳姐共同制定轮值组长工作职责等事项,事前还有点忐忑,直到今天班会和小组会都顺利结束,感觉棒棒哒。2.0开局很顺利,That‘s  a lucky team leader。

5、家庭

孩子的网球训练恢复了,通过与家庭队友的协调,达到了一次跟教练训练,一次两家孩子由爸爸带领自找场地训练,很好,坚持了两三年的事,再忙大家都不想变成鸡肋。

本周还落实了很重要的一件事,从决定并找到孩子学校大院里的房子,解决孩子上下学校车太长时间睡眠不足的情况,5月份搬家,这事算了了一桩心思。

6、社交

本周因为租学校房子的事宜,突破了一向不喜与人打交道的心里篱笆,认识了班上几个家长,且交往融洽,相信之后也能成为关系不错的近邻。这也是我一贯以来的自我认知局限,是时候该打破了。

本周和春艳姐一起参加毕业典礼,本来还同一趟高铁,后虽阴差阳错没有同趟,心里还是暖暖的,一起走过90天的情感是很特殊的,在毕业典礼现场看到别组旧队友分外亲切,内心也很想念没来的其他1.0队友,好在我们原J组三个队友我,春艳姐,欧阳相逢在班委里,继续前面的缘分。

7、健康

带孩子体验了一次素食,和猪队友在春分之后体验了30小时的辟谷,感觉舒服,之后可以延长体验时间。本周健走多次达到1w步,算是小小的运动。

在运动方面一直做得都不够好,马央军教练在毕业典礼上分享的目标有弹性启发,我想2.0后调整2019年跑半马的目标为正念冥想,对于我的情绪管理、亲子关系应该有更直接的益处。

8、旅行

春节假期旅行之后进入工作周期,暂无安排,即将到来的清明节,计划安排去钓小龙虾(去年未遂的计划),此次来杭,公司兼顾也算一个小小的出行。

坐在高铁上,看着窗外此起彼伏的,一块一块的油菜花毯,心情很愉悦。


第98天 2019.3.29 周五为例,每日三省吾身:今天有没有做要事?有没有高能要事?有没有做到极致?

以下我的晨间日记模板,有些繁杂,但挺习惯也记录了这么久了,对每个日期清晰明了。

【幸福时光】幸福的生活过需要用心经营,本周我为生活及内心增加了哪些滋养?

本周与队友商定在于孩子发生冲突的时候,他应该扮演的合适的角色来化解局面,取得一定的效果。人生如戏,全靠演戏啊,演戏还要队友一起来啊。呵呵。


【巅峰体验】本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?

本周花了数个番茄钟整理家庭各种资料和财务数据,终于比较清晰,值得嘉许。

本周情绪管理尚好,对于孩子的磨蹭以及高高低低的成绩都保持了相对淡定,且尽量早睡减少叨叨,下周继续如此。

【月度成果】本来1-3个月内,我的成果是什么?为此成果,我需要哪些哪些重要事项?

如能达成UDU的合作,将是2019年工作方面较大的突破和机会,希望下周有好消息。

2019年多个文博单位的全年研学计划能够落实。

搬家,让孩子拥有更充分的时间,大人孩子都更从容地做每项工作。


【高能要事】本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少

每天有记录时间去向,除了时间性要求很高的工作和事务外,依旧习惯性拖延或选择做自己喜欢愿意做的事,或生活方面非重要的事,花费很多很细的心思,而不是最应该做的事;在工作方面还可以再多投入一些时间。

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