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好小孩健康日记160224
蜜糖Mito
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好小孩健康日记160224
晨重:42.9kg
食:
早餐:自制三明治+牛奶
午餐:三个橙子
晚餐:栗子+酸奶
行:
步行40min
汗蒸1hour
瑜伽40min
核心训练50min
各器械15-20组
最后编辑于 :
2017.12.03 02:34:05
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