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不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。这正是现实中孩子和我们在孩子学习过程中的真实写照。
孩子讨厌我们控制他们，不给他们自由。我们也想还自由给他们，让他们自己负责自己人生，但是却不敢放手。因为我们曾放过手，只是那种失控状态（不写作业，没完没了的看电视，看手机，打游戏。）让我们感到害怕。
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为什么我们一放手他们就失控那？原因是：他们在我们长期控制下，被迫干一些自己不愿意干的事情，因为年龄小，他们反抗不了，所以只能不情愿的屈服。
我们并没有给过他们锻炼的机会，而是一直在控制他们，他们从来没有自己为自己负责过，也就不存在锻炼。
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我们想着等他们足够大，等他们懂事时，他们就会具备自我控制力，到那时再放手。
但是自控力是天生的吗？它是到一定年龄就会自然具备的吗？
控制孩子只能适用在一定年龄段内 ，等他们长大，到青春期，到高中，我们再无法控制时就晚了。因为自控力是需要后天人为培养且需要花费时间的。很多大人一样缺乏自我控制力。
既然自控力是需要培养的，那我们就需要锻炼他们的自我控制能力。我们需要慢慢一点一点的放手，观察，训练。再放手，再观察，再训练，能力才能慢慢形成。
放手的前提是我们必须放心，我们必须对他们有信心。我们要相信他们是可以的。
在学习中我们多肯定，表扬他们。从问题中发现他们的闪光点。就算他们身上全是问题，也要从问题中找到好的点进行表扬，不断强化这个点，让它无限放大，最后你会发现好的点越来越多。
在和孩子相处中我们要做到无条件的爱（人事分开），温柔而坚定的对待他们。好情绪才有好行为。我们要多去关注他们，而不是只关注成绩。人好，成绩自然会好。
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孩子的需求有显性需求和隐形需求。
在面对孩子显性需求时，比如买零食，玩具。可以跟他们协商每月买几次或买多少金额。
规矩一旦设立，就需要严格执行。执行过程中他们哭闹，我们也要坚持底线。我们只需要在他们哭闹时，陪伴在他们旁边温柔看着，或者抱着她，让她把情绪发泄掉就可以。
尽量满足他们正常的物质需求，不要设置交换条件。比如你考100分，我就给你买玩具。要知道我们给他们买东西，是因为她就是她，她是我们的孩子，仅此而已。就算她考0分，我们也一样给她买东西。就算全天下的人都说他们不好，不相信她，我们也要相信她，这就是无条件的爱。这是我们父母应该做的。如果我们都不能接纳她，你还期望谁去接纳她那？当她表现好时，别人夸奖她，你也跟着夸奖她，那不算厉害。当大家都否定她不相信她时，你却相信她，这才能显示出你的厉害之处来。
孩子的隐形需求。比如顶嘴，讨好，叛逆。多数是在寻求我们关注。我们需要抛开表面现象探寻它下边的深层需求。
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当我们和他们相处，有情绪时 ，可以试着多几次深呼吸；当我们要发脾气时，要有自我觉知。只要有觉知和多次深呼吸，你的情绪就会比开始减弱很多。有情绪不要积压在心里，一定要寻求发泄渠道。
在有情绪时，想想你的情绪单单是因为他们引起的还是因为你本来心情就不太好，而他们只是刚好撞在了枪口上那？这有助于弱化你的情绪。
我们也要看到我们的情绪，这其中有原生家庭的影子，为了孩子，我们要让情绪终止在我们这一代。让下一代不再受坏情绪的影响。
