陈雪凡网络焦点九期初级坚持分享 第101天 2018-06-05
最近回长沙办事，感觉有点"疯狂"，2天半的时间，老公两来回，临时的一个决定多出了超出预期的一来回，在感叹目前交通的便捷之余，更多的是感觉是"疯狂"。想一想觉得老公说的也对，很多事情就是留的后路太多，最后就变成了选择那个最差的 ，锁定一个目标，全力以赴，朝着这个目标前进 可能就实现了。由此也想到在咨询的过程中常常会碰到来访者有几个想要的目标，需要与来访者澄清，目前最想要的是什么？目标越多，反而越容易干扰，最后可能就会退而求其次了，问题也没有得到彻底解决。当我们锁定目前最困扰当事人的问题为目标，当然需要转换成正向的目标，往往有利于后续目标的解决，或者有可能其他会随带解决，因此，焦点解决特别强调需要和来访者一步一步确认他目前最想要的是什么，然后紧紧围绕这个目标寻找资源和成功经验。
