在生活中，我们经常会遇到孩子提出不合理的要求的情况：
情景一：妈妈和孩子一起悠闲的逛超市，孩子想买一种碳酸饮料，而妈妈觉得喝碳酸饮料不好，坚决不给孩子买，于是孩子就会立马躺在地上打滚撒泼……
情景二：放学后孩子没写完作业就开始拿着手机玩游戏，一玩就是半个小时，家长怎么说就是不放下手机，最后家长气呼呼的夺过手机，孩子不情愿的做到书桌旁……
当然，像这样的让宝妈头疼的情景还会有很多，家长一般会有两种处理方法，一种是屈服孩子的意愿答应孩子的不当要求；一种是用家长的权威强迫孩子放弃意愿，很显然这两种处理方法都是不当的，前者违背了家长的初衷对孩子不负责任，后者会给孩子造成情绪阻塞，那应该如何沟通，才能更好的应对孩子的不合理要求呢？
第一招：用心倾听，接纳孩子不合理要求背后的正面动机
当孩子提出要求的时候，家长要耐心聆听，区分孩子的要求是否合理，如果不合理，也不要马上表现出排斥情绪，要能看到不合理要求背后的正面动机。
第二招：给予同理，与孩子情绪共情
当家长觉察到孩子要求后面的正面动机，要先给予理解共情，给孩子的情绪以感同身受的同理心，做到与孩子的情绪同步。如果家长的态度粗暴强硬，孩子的注意力就会放在对抗家长的态度上，对家长给出的建议不予理睬。
第三招：给出建议，让孩子自主选择并承担后果
对孩子的情绪给予共情后，可以帮孩子分析他这样做的利弊，要特别指出孩子坚持这样做的不良后果，并给出中间建议，尊重孩子，让他自己做出选择。
针对上面的两个例子，这样的沟通是不是更好一些呢：
情景一：孩子，我知道你渴了，逛了这么半天，妈妈也觉得口渴了呢！你想要的可乐虽然口感不错，但妈妈不建议你喝，因为这种饮料会影响你长高长壮。妈妈要喝纯净水，你要什么自己拿吧！家长这样说相信绝大多数的孩子都会选择喝纯净水了。
情景二：孩子，妈妈发现你玩游戏的时候特别专注，不错哦！不过该写作业了，你是马上写还是再玩五分钟再写呢？这时候孩子一般会说打完这关就写，基本5分钟后，孩子会乖乖的去写作业的。
再来说个初中生的例子：学校统一要求所有同学都要剪短发，朋友的儿子不乐意，有情绪，回来跟家长说不愿意剪短发。家长怎么沟通比较好呢？
首先家长要看到儿子不想剪短发这个行为背后的动机是爱美，对于青春期的孩子来说，这个动机是正常的，无可厚非。然后帮孩子分析，美的形式不是单一的，长发好看，短发也有短发的美感，会让人显得干净利落，不剪的话会影响在老师眼里的印象，也会让同学觉得有点另类，这样的压力孩子能不能承担呢？通过这样几个层面的分析，让孩子自己做选择，相信孩子一定会做出最好的选择。
