苏十二的行动日志
周四,起床:7:15 睡觉:24:00
一、成长/学习:
1、阅读《小狗钱钱》90分钟。
2、早上上班路上听《医学通识》。
二、运动:
晚上逛街,走路2小时。
三、理财:
了解年金的细则。
四、副业:
写文章40分钟。
五、反思/感恩:
感恩lily关注并理解我的投资顾虑。
感恩同事杨文妹妹放在我桌上好吃的零食。
感恩打扫卫生的阿姨知道我喜欢开花的植物,给我弄来两盆茉莉花。
六、家庭/朋友:
晚上逛完街接加班的J先生一起回家。
七、成功日志:
1、把一幅漂亮的KEEPER背影照作为榜样,设成桌面背景。
八、每日金句:
呵护自己:
关于今天:
提醒:
1、写梦想清单/梦想愿景图像画。(短期一年间:问自己,当一年过去,做了哪些事会让你觉得一年过得非常精彩和不留遗憾?)
2、要买一些高纤维的食品。
3、增加优质蛋白食品的摄入