SFBT认为每一个人都会为自己的目标前进,每一个人的行为都有自己的意图所在。所以能够了解当事人所欲的目标,才能帮助当事人向前迈进,以坐火车来比喻,如果你不知道你的目的地在哪里,你可能会搭错车,如果你搭错火车,火车轨道是不对的,那么你所经过的车站也就是错的,想要拥有或者改变什么,需要与目标而并非问题相连接。
如果有一天醒来,你来这里的问题都解决了,那你醒来的那一刻,你并不知道奇迹已经发生了,那个时候你会发现什么,就知道奇迹已经发生了?会跟平时有些什么不同?奇迹发生的时候你可以做些什么,是现在不能做的?
如果当时能接受,也可以用一点比喻的方式来询问:如果有一个水晶球,可以看到你的未来……如果有一个神仙可以给你三个愿望……如果你突然有一个神奇的魔法棒……
这些可刺激当事人想象所欲的愿景,若当事人越能仔细描述美好愿景与现状的差异,也就越易捕捉到当事人所在意的人、事、物。
那么通过大家对于书中的理解的探讨,我们也越来越深的感受到,奇迹问句真的是焦点的精髓所在,因为奇迹问句让我们脱离问题的漩涡,让我们不再纠结于过往,而是更多的面向未来面向解决,而且在描述未来愿景的过程里边,我们能生动形象的通过具体化,更清楚的看到我们所想要的未来是什么样的。当时会跟现在有什么不一样?周围的人会看到我们的什么不同?这些不同又会带来什么样的影响和改变?
会让来访者感觉到,通过奇迹问句的回应,他一点一滴的展开问题解决以后,他的生活,他的工作有了什么样的改变和不一样?而他的这些不一样,又可能会带来身边人的不一样?那身边人的这些不一样,可能又会带来更多新的不同和改变,所以说在整个过程里边,来访者自己是一个主导者,我们是整个系统的一份子,我们改变了周围的一切都会跟着变化。那么也能牵扯出我们可能已经做到的一部分,和未来更容易迈出的一小步。
也就是说,整个奇迹问句的呈现,即寻找到了来访者想要的目标,也会探索到他已经做过,或者是已经发生过的例外,以及即将要开始的一小步。
那么奇迹问句呢,其实真的可以让来访者脱离眼前问题的泥潭和情绪的纠结,而把眼光放眼到未来,放眼到解决以后的场景,那么通过这些场景细致的呈现,就会在来访者眼前展开一个画卷,那么不仅由我们声音上的刺激,更有我们视觉上的冲击,会让来访者感觉到如同自己身临其境,就处在这样已经发生的场景当中,仿佛这件事情都已经开始发生了,而我们的大脑是分不清这些是真正发生过的还是想象的,所以说如临其境的体验,会让来访者更有力量、更有掌控感、也更期待,那么通过奇迹问句,找到已经出现的例外,并让来访者更有成就感,也会带来更多的希望。接下来的一小步,会让来访者更知道自己往哪走下一小步的行动是什么?那么真正的奇迹可能发生的几率也就更大!!
奇迹问句也就真正的带来了奇迹!!