终于读完了一本书，想用文字输出自己的得着，让自己印象更加深刻。记录在简书上，更加有仪式感，也更加倍重，认真的记录，认真的生活，认真的感悟……
我本人是一个典型的老好人，喜欢讨好人，害怕得罪别人，害怕与别人起冲突，害怕大嗓门，情绪化严重的人，可谓是生活中处处小心翼翼，害怕得罪人，看人的眼光生活，所以我的感受很迟钝，太在乎别人的感受，而忽略自己的感受，从小被家人嫌弃，被人说木讷，这个标签太重了，以至于自己也这样看自己。我努力让自己提升，变得更好，希望自己摆脱这些标签，当然功夫不负有心人，这个标签慢慢淡化在我的世界中，但是和自己的家人生活在一起的时候，依然有时候再次被说……我很生气，很委屈，终于当我爆发自己真实的情绪，捍卫我的人权，不允许家人否定我的人格，我的性格……这样的声音就更少了。但是我也同样害怕从此破坏了关系，害怕失去别人眼中对我好的形象的评价。
看完本书，我觉得我需要认真对待自己的感受，自己的情绪，我要真实的对待自己，自尊，自爱～不断提升自己，用实力来证明我不是弱者，我也不会把自己当做弱者，我要敢于表达我的观点，敢于发表自己和别人不同的意见。不允许人感随便对我发情绪，我不是垃圾桶，你凭什么随便对我，收收你的臭脾气，不要再随意伤害我，我不是弱者，你不可以轻易伤害我。
另外我要和乐观的，心胸开阔的，上进的人交朋友，我希望的朋友是和我有相同价值观的同道中人。我希望和感恩的，向往美好的，尊重自己，尊重别人，愿意不断突破自己，愿意成长自己的，追求全方位幸福人生的人交朋友～愿意和我交朋友的可以联系我哦(´-ω-`)非诚勿扰！
——写与星巴克烘焙工厂 2021.3.9
星巴克烘焙工厂
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