心理读书践行日记八

何珊珊  11.9

读书笔记

1.  “我记得我是在冷漠中长大的。” 说这话的年轻女人眼神悲伤而平静。讲述自己童年的时候,她的声调中没有任何情感,如同旁观者一样冷静。

      她继续说道:“我的父母既不温和也不凶恶,他们对我没什么兴趣,既不关心我的痛苦也不关心我的欢乐,我很快便习惯了完全不在他们面前表现自己的喜怒哀乐,自己也渐渐失去了各种感觉。我觉得自己不值得被人喜爱,以被动的方式接受了这一切,既不愤怒,也几乎没有感到痛苦。至少我从未清楚地意识到痛苦。成年了以后,我觉得自己无足轻重。儿时不被喜爱,大了无人问津。”

2. 自尊的起源其实与自我意识的起源有关。自我意识是自尊的一大组成部分。儿童大约在八岁左右开始具有一种整体的自我意识心理。

3.以对自然界的严格观察结果为基础,研究人员总结了24-36个月孩子的社会行为特征

  “领袖们” 采用各种“笼络人心”的行为,包括送其他孩子东西或邀请他们参加自己的游戏,他们会在小伙伴们发生冲突时进行干预,扮演调节者的角色,同时在获取某件东西的时候表现出支配权。

    “具有攻击性的支配者” ,较少采用笼络人心的方式,主要采取进攻。

    “被支配的胆小者” ,避免竞争和冲突,常常选择退避,但同时也会采取笼络人心的行为。

  “具有攻击性的支配者” ,会参与竞争,屡战屡败,通常采取进攻。

    这些行为特征,尤其是支配和顺从的行为,从18个月开始越来越稳定。

践行日记

    今天看见一个师兄在朋友圈发了个消息,说他在图书馆,有一本《苏菲的世界》有没有人想读。起来了上周六有个小伙伴强烈推荐这本书,我便要了这本书,因为我很好奇那个女生为什么如此推荐,而且是看了好几遍。师兄突然和我聊起了瑜伽,也许这是他打开我们之间话题的一个由头吧,所以我们聊了很多。我记得最清楚的就是,我说过,瑜伽就是生活。

      再就是想起来昨天发生的一件事。我把冬天的被罩还有毛衣通通洗了,但是晾在我宿舍前面的绳子上却把绳子压断了。我只好重新洗了一遍,晾在对门的晾衣绳上,并和他们发了条消息告诉他们这件事。晚上回到宿舍,发现我门前的晾衣绳又重新挂好了。舍友和我说,她回来发现对门在拉这跟绳子,说她们人真好。那时候,心里真的好温暖。

        写写论文,看看电视看看书,然后,其实也没什么事情发生,我也不想写太多。

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