昨晚的风有点大，温度有点低，到了广场上才知不适合摆摊。索性就找了一张椅子安静地坐下来欣赏广场上遛弯的人，跳舞的人，骑自行车的小朋友……坐了一个小时，就回家了。
虽然没有摆摊，但内心依然是安宁、喜悦的，头脑里没有喋喋不休的声音，毫无自责和评判自己。这可是以前做不到的。这种内在冲突的暴力越来越少了。
我知道，这是拜释放法所赐。随着持续释放各种各样的消极情绪，处在积极情绪的状态中越来越多。所以，感恩的心由衷而发，不仅是对这个世界的一切，而且还有自己。感恩此生有幸来到地球村，与万事万物密切相连，让我有如此丰富的人生体验。感恩此生遇到的每一个人，你们都是我成长路上的老师，一面镜子，照见我不曾看见的各种面向。让我对自己有了更加清醒的认识，更加了解自己，更加明了余生该走的路。
