触动内心有感觉的6个观点
1)一个人认知的天花板，往往不是“不知道”，而是“太确定”， 学识浅时，看什么都是黑或白，观点鲜明得像刀锋；学识深后，才看见黑白之间有无数种灰，每种灰里都藏着一个具体情境。所以有人才说：浅薄者的自信最响亮，深邃者的表达最审慎。真正的成长，是一场持续的“自我叛变”，不断亲手推翻昨天的确信，把“肯定是”改成“可能是”，把“他错了”改成“他为什么这样想”。心智的成熟度，恰恰用一个人能容纳多少“不确定”来度量。
2)一个人开始走上坡路的三个隐秘信号： 一是“追问变多了”——遇到好方法不再只是收藏点赞，而是追问“背后的原理是什么，我能怎么用”；二是“反馈变值钱了”——从只爱听夸奖，变成主动找人挑毛病，把批评当免费体检；三是“沉淀变自觉了”——开完会、读完书、谈完话，手会不自觉地打开笔记本记点什么。成长的分野不在某个重大时刻，而在这些日常微动作里：日日追问者日日新，日日沉淀者步步高。
3)判断一个人是真学习还是假学习，就看三个“有没有”： 学完之后，有没有用自己的话复述出来（而不是只会背原文）？有没有找出这个知识和我原有认知冲突的地方（而不是全盘照收）？有没有把它用到至少一个具体情境里（而不是仅停留在“觉得有道理”）。三个都没有，那不是学习，只是“信息浏览”。学习的最低标准是改变一个行为，最高标准是改变一套思维。
4)关于提问的四个层级，看看你在哪一层： 一级提问问“是什么”（这个概念什么意思？）——获得信息；二级提问问“为什么”（这个方法为什么有效？）——理解原理；三级提问问“边界”（这个方法在什么情况下不管用？）——掌握适用条件，这是从“会用”到“懂用”的分水岭；四级提问问“迁移”（这个原理还能用到我工作里的哪件事上？）——产生创造。学生之间的差距，不在答案多少，而在问题层级；教师之间的差距，不在讲了多少，而在激出了学生哪一级的问题。
5)费曼技巧的一个进阶用法——“预测—验证”式阅读： 读一章之前，先合上书问自己：如果让我讲这个主题，我会怎么讲？把要点写下来，哪怕错得离谱。然后再去读原文。读的时候你会经历两种强烈体验：猜对的地方印象加倍深刻（验证了原有认知），猜错的地方印象十倍深刻（认知冲突最促记忆）。带着预测去读书，读的是“差异”；不带预测去读书，读的是“流水”。同样一小时，前者建成结构，后者留下划痕。
6)人这一生要警惕“三种隐性浪费”—— 用情绪处理问题：问题没解决，先搭进去一天好心情；用抱怨代替行动：说了十遍“这不行”，却没写下一个“怎么才行”；用准备拖延开始：课件改了八遍配色，课却还没在真实学生面前上过一次。三种浪费的共同点是：消耗巨大，产出为零。破法也简单——情绪来了先问“这件事的下一步是什么”；抱怨出口先改成“我的建议是”；准备到七成就先干起来，在干中完善。
