你的孩子是否

和其他孩子在一起时感到不自在而更愿意一个人玩?

因害怕和不熟悉的人在一起而避开一些有趣的游戏?

总是哭闹着不去幼儿园?

当陌生人和他(她)说话时，会目瞪口呆、张口结舌？

对一些简单的、友好的问题也不敢回答，盼着你或者其他家人来回答？

非常害怕遇到陌生人或者呆在陌生的环境中，甚至产生胃疼、眩晕、呼吸急促等生理反应?

你是否

因孩子害怕参加同学聚会、生日聚会之类的平常活动而感到困惑不解？

在向别人介绍自己孩子时，因他（她）的呆滞而感到尴尬？

因孩子声称要交朋友但又不愿意和其他孩子接触而感到生气？

担心孩子因害羞而错过许多人生机遇？

如果你和你的孩子出现上述现象，那么你的孩子可能是个害羞的宝贝、或者现阶段害羞情绪比较严重，那么今天西贝就和大家探讨一下害羞的孩子有哪些表现、害羞的孩子有哪些不为人知的心理活动、以及如何帮助孩子克服害羞的心理。

害羞是一种普遍现象

人类尤其是儿童时期，在面对新情境和陌生人时往往会显得腼腆，容易受惊、胆怯、犹豫或过分沉默，这就是我们常说的害羞。

就心理学观点而言，它是属于我们人类的一种自卫策略，就发展观点来看，它是与生俱来的一种行为特質。据统计，大约有40%的孩子是羞怯的孩子，所以我们不难发现害羞在儿童行为中是极为普遍存在的一种问题，所以如果你家有害羞娃，要接受这个现实，并想办法帮助孩子克服害羞的心理。

害羞是可以改变的

美国哈佛大学发展心理学家杰罗姆•凯根指出，五分之一的儿童是天生的“抑制型气质”，但是这种气质并不能完全决定孩子的命运，它只不过是人生的一个起点，孩子的天性是暴虐还是柔和，还要受到其生活经历的影响。

        大约三分之一的抑制型婴儿长到初学走路时并没有发展成害羞的性格，可能是某些经历使他们慢慢地不再害怕未知的事物或不再因感到害怕而逃避，绝大多数此类孩子的父母会鼓励孩子逐渐地建立起敢于面对而不是逃避新环境的信心。

        另一方面，一些外向的婴儿也会变得害羞，或许是他们的某些经历导致他们害怕新环境。

        所以，可以看出，即使你的孩子现在比较害羞，我们家长通过一些技巧是可以改善他们的害羞状况的。

害羞的孩子也有优点

       我们这个社会给害羞的孩子巨大的压力，我们想让他们讨人喜欢、性格外向，我们过于强调合群，言外之意就是那些内向矜持的人是有问题的，但是害羞孩子的家长不要只看到孩子的缺点，还是要看到他们的优点。

害羞的孩子拥有丰富的内向世界，他们一般思维缜密、有创造性，甚至很多孩子不乏艺术细胞，做事时全神贯注且能独当一面，这些特点使他们终生受益匪浅。

害羞的孩子一般具有很敏锐的洞察力，通常也是善解人意的听众，一旦害羞的孩子摆脱了最初的谨小慎微的束缚，他们就是非常忠诚和愿意付出的朋友。

害羞的孩子与人交往时属于慢热型，一般说来，他们宁可只要少数几个亲密的朋友，而不愿有很多熟人，他们交友时态度谨慎。

害羞孩子的心理活动

对害羞孩子来说，与陌生人相处时他们像处在雷区，他们感到的不只是窘迫，而是恐惧。他们认为，所有人随时随刻都在盯着他们，而且他们自己也一定会莫名其妙的出丑，因此害羞的孩子总是忐忑不安、生怕丢脸。

一些日常的行为，例如参加聚会、询问洗手间在哪儿、在别人面前吃东西等等，都会让他们感到害怕，他们一到社交场合就如坐针毡，因害怕而不知所措，甚至会出现身体不舒服症状；更有甚者与不熟悉的人相处甚至会发脾气，当然这些情况多发生在家里，但有时候也会发生在公共场所。对于害羞的孩子来说，如果有外人看的他们叫喊和哭泣，他们在事后会觉得非常丢脸。

当然，对于任何形式表现，害羞孩子都是有共性的，他们一方面急于和别人沟通，另一方面又想远离人群以获得安全感，这令他们很为难，他们迫切的需要朋友只是害怕遭到嘲笑或拒绝。

害羞的孩子，一方面希望人们能注意或者称赞他们，但另一方面又希望自己是隐身人，大家最好都不要关注。他们会长时间地盯着一群玩耍的儿童，但如果有人接近他们就会因为害怕而退缩；他们吵着要学芭蕾或者跆拳道，但是一旦到了课堂上发现做不来就会大哭。虽然这些自相矛盾的愿望会让父母非常生气，但是你要知道，你的孩子对这些无端的恐惧和自我怀疑毫无办法。

害羞儿童行为有哪些特征　

　　生理症状：面红耳赤，脉搏增快、心脏碰碰急跳、出汗。

无理性的恐惧：恐惧老师和其他孩子对自己的负面评价、恐惧无法面对学校及社会环境、恐惧被人拒绝、以及恐惧亲密等等。

过分敏感：害羞会极端地关心其他同学和老师对自己的看法，表现为逃避与其他同学与环境接触，以免受到任何潜在的批评，同时也不敢抬头挺胸地面对他人，以避免引起注意。

过分专注自己：典型害羞的孩子一向很顾虑自己，处处放不开，很难专注在任何工作学习上。最极端的是不能接受游戏、跳舞、比赛或任何社会活动上的欢愉，无论参与抑或旁观，通常都过于担忧别人对他的印象。

自我价值感低：害羞孩子最大特征是自我价值感很低，常感自卑，也就是说害羞孩子往往缺乏自尊。当他有失败情形时，就会担心得不到父母、师长的关爱和接纳，而自贬自责。这不但阻碍他能力的发挥，也影响身心健康。

　　特殊表现：害羞孩童会有些特殊的表现：犹豫、寡欢、独立性差、被动、退缩、容易忧伤、没有领导能力；爱脸红、说话结结巴巴、咬指甲；不敢正眼对人、较不友善、尽量单独活动、活动量少、易有无目的闲逛等表现。

　　缺乏社交技巧：害羞的孩子无法引人注意、不会适当插嘴、及时恭维等社交技巧。

 今天主要和大家分享的是，害羞的孩子有哪些心理活动、以及他们有哪些外在的表现，分析的目的就是想告诉大家，害羞的孩子自己也会对他们的一些行为感到懊恼、自责，但是他们也控制不了自己的害羞，如果我们家长采用强硬措施来逼迫他们放开变得大方，有时会适得其反。那么如何在不伤害孩子的状况下使他们慢慢变得大方呢？敬请期待下一期分享，呵呵！！