今天做了拉伸、臀桥、八段锦。上午在小区走两圈，下午在小区走了四圈。差不多七公里。下午感觉走的多了。明天要减量。总体感觉好了一些了，比昨天。
今天完成了微信读书三十天挑战的第二轮，开启第三轮。用微信读书送的书币，买书送给清茶。今天也读完了今年的第11本书。仍是欧文亚隆的书《妈妈及生命的意义》。这是二月份的第一本书。今年读完了欧文亚隆的三本书，《叔本华的治疗》《生命的礼物》《妈妈及生命的意义》。欧文亚隆真是厉害，不仅是一个出色的治疗师，也是一个出色的作家。还想说的是，用五块钱一个月就能让自己每天看书。每次都能超额完成。当然跟厉害的比起来还是差远了。清茶的书友里面有一个，每天读书十个小时。
下午出去走路的时候，约了以前一起练习的小伙伴儿聊天。在跟对练的小伙伴和这个小伙伴都谈到过交浅言深这个话题。今天体会更加深刻。我们正经的进行心理探讨的时候，深入探讨的时候，聊的时间很长。今天是随意聊天，就有些尬聊。所以每个人适合聊天的内容都是不一样的。这个朋友就适合聊深入的话题。不是和像朋友这样随意聊聊的。
再说一个话题是这两天关注房子。然后小红书上全推的都是买房卖房的。卖房的，写的都是亏了多少卖的，怎么卖不出去，挂了多久。下面的评论说能卖掉就已经是赚了。很多亏了也卖不掉。一个小区有多少套房子要卖，怎么怎么样的。买房的，有的看了一年了，房子还没有买好。也是很困难，想要学区好的，房子非常贵。买老破小的又不甘心，都是纠结。买到称心如意的房子，也是非常不容易的。而房子又不像买件衣服，不满意了，大不了，不要了。
已经立春了，今天的气温降到了零下，比冬天还要低。是要倒春寒了。一个冬天总觉得冷，都没有出门，现在为了恢复身体，也不觉得冷了。人比天气更多变。
