体重47.5kg.

正式辟谷第一天，早上起来去楼下站桩，十分钟不到已经满身大汗，汗珠顺着脸颊往下流。

心口堵的不行，最终四十分钟的站桩没坚持下来。回到家，已经只能躺着了，站起来活动是一件困难的事。

跟老师沟通，老师说是我的心包经堵了，让我自己开心经，不过我几乎连开心经的力气都没有了，唯一能动的就是脑子和手了。

老师说我这种状态是因为最近遇到的重大打击事件，让我太揪心导致的。所以心包经才堵的坚持不了。

我以为自己能承受的住，自己还好，但是身体已经给了我我没觉察到的提示。身体知道答案。

这样差的身体状态，我怕已经不适合再接着辟谷了，问一下老师，老师说可以继续辟，受到了鼓励，明天继续，希望通过这次辟谷不仅唤醒身体的能量，身体的自愈力，也希望借此给予心灵更强大的力量，助我度过这次人生的大考验。