从昨天的38度5飙到今天的39度2，全身滚烫，双眼冒火，身体像炎热的夏季，鼻子基本不能呼吸，喉咙又干又疼的撕裂。把自己当作水桶灌水，病情却在严重化。
身边人吓坏了，尤其是妈妈，电话打个不停，还要时不时视频。为了表现出有好转，我强装镇定，尽量采用正常嗓音的状态。没成想，用力过度，嗓子直接崩了，几乎不能再发声，赶忙挂掉电话。妈妈心疼中带着埋怨，认定我肯定没好好吃药，顺带数落一顿我的生活习惯。
本就难受的我被念叨，更不舒服了。妈妈为什么不能做到就事论事，只表达关心呢？
早已习惯的我也无可奈何，尽量安慰妈妈，让妈妈别太担心我。
身体健康最重要。做任何事的前提都要保证身体健康，没有身体做保证，什么也没了。
每次生病的时候，这样的道理更深有体会，也算实践出真知。
反思最近生活状态，得出以下可能因素。
目前是流感高发期，出门没做好防护措施，好几天都没戴口罩，在人群多的地方也没意识到这点。
室内室外温差大，从室内走出时，未等汗干透，身体着凉。
运动减少，导致自身抵抗力下降，更容易成为病毒的侵害目标。
一人生病，全家难受。要吸取教训，定期运动，保证生活作息和饮食规律，外出做好防护。
照顾好自己，才能照顾家人。
感恩在我生病时，无微不至照顾我的人儿。