只要家里有孩子的，家长和孩子之间，总会有争
吵、斗气、闹矛盾的时候。特别是父母和青春期的孩子生气、发脾气后，亲子关系很不容易破冰。
青春期的孩子，本来就处在感情特别丰富、情绪特别不稳定的时候。所以，做父母的，如果想跟孩子缓和争吵后的亲子关系，下面六点，是不错的方法:
第一，不要急于反驳孩子的观点
孩子是独立的个体，他有自己的意识和想法。家长不要拿自己的经验，去指导孩子如何走好今后的路。情况有可能恰恰相反，在如今科技发达的时代，孩子看到的东西，有时候比大人看的清楚明白。所以，多听孩子的想法和意见，哪怕你当时不赞同，也要把好你的嘴，不要轻易反驳孩子。
第二，给孩子消化情绪的空间。
允许孩子在一定时间里，在自己的房间里发泄、消化情绪。家长千万不要继续延长争吵:不要在门外叨叨不停、不要拍门、不要威胁怒骂孩子。
第三，真诚和孩子交流谈心。
父母就事论事，讨论事情要对事不是人。试着以孩子的角度理解孩子的难处，如果自己不知道和孩子怎么聊。就想办法去外界获得帮助，然后再和孩子一起讨论，谈心。孩子感受到了父母的真诚，他们也就软化下来了。会愿意告诉你他们真实的想法。
第四，不要和孩子冷战。
冷暴力也是一种精神虐待，危害不亚于语言暴力和行为暴力。如果你实在不想和孩子面对面交流，就把你的想法写在纸条里，给孩子看。有时候书面沟通比语言沟通更有效果。
第五，父母放下高高在上的沟通态度
不要觉得我是你老子，你是我生的，就得听我的。父母要懂得反思自己的行为，放低姿态，尝试着以平等的方式去和孩子说话，孩子会感觉到被尊重，更愿意和父母和解。
其实，做父母的，可以推己及人，你想孩子如何待你，你就如何去待你孩子。这就是作用力和反作用力的关系。
