今天早上约练感受
最近在早上约练，感觉自己能在早上就把一天的任务完成（起来早的话就可以看书，写分享）剩下就可以做些其他的事情了，感觉还不错所以能约到人的话就在早上约练。
今天早上，我作为来访者。聊的是自己犹豫不决，依赖性强，不自信的事。咨询师以一个方面为切入点，从生活中的事件，场景模拟来聊。当生活中出现各种状况时自己怎么选择。用选择～～状况情景～～体会～～思考～～在返回事件场景～～感受～～
咨询师用看似无形确有型的技术把自己带入，体会，思考，面对，在体会，在选择。
咨询能帮到来访者就好，学的好的时候就无需特别在意形式。
