今天我想给大家分享一本在樊登读书APP上累计播放量超1800万次的《读懂一本书》。
这本书，之前听过一遍，触动很多，最近又重新全文阅读了一遍。
如果你在读书中也遇到了诸如不知道读什么书、读不懂、读完就忘，读完没有效果等问题，那这本书就非常值得去看。
在正式开始之前，我想先介绍一下这本书的作者樊登。
樊登是谁？他是“樊登读书”的创始人，前央视节目主持人，主持过《实话实说》《12演播室》《三星智力快车》等节目。
2013年，樊登创办樊登读书会，2018年正式更名为樊登读书。
他在专注于讲书的同时，还出版了《可复制的领导力》《低风险创业》《陪孩子终身成长》等畅销作品。
2022年是樊登读书的第九个年头，这个由读书会演变而来的APP用户数已突破5000万，且稳定盈利。
樊登已经在阅读领域沉浸了9个年头，每年阅读近100本书，录制至少52场讲书节目，有时候一天甚至有十几个小时都在读书。
如果按照一万小时定律，精通一件事至少需要1万小时，那么假设他平均每天用于读书的时间只有4小时，那么他花在读书上的时间也早已超过了1万个小时，读书，他绝对是专业的。
这本书，是樊登多年讲书所形成的一套流程和方法，从怎么选书，怎么读懂它，到怎样拆解它，怎么把它表达出来，包含的内容其实很广。
今天这篇文章主要分3个部分：
1.为什么要读书？
2.对于读书的5大误解是什么？
3.怎样读懂一本书？
01为什么要读书？
1）书是绝大部分问题的出口
樊登在创立樊登读书会之前，还有过一次失败地创立杂志社的经历。
那时候他非常努力，带着团队天天加班，沿街推销杂志，连投资人都被感动了，但最终没几个月杂志社还是倒闭了。
后来他从书中学习了领导力，沟通方面的知识后，才发现，他在创业过程中遇到的那些难题，早就被前人总结了。
而他总结自己失败就失败在不学习，费了半天劲，绕了一个大弯子，简直是浪费生命。
实际上，那些让你苦思冥想的问题——关于爱情、升职加薪、创业，大部分人都经历过。而且这些问题中的大部分都已经被人解决，写成了书。
可以说，书是绝大部分问题的出口。
2）阅读是大众反脆弱的武器
现代人生活压力大，常常为情感、金钱、房、车、学历、尊严、梦想……感到焦虑。
但实际上，不管压力来自哪里，最核心的焦虑来自不确定性，而个人缺乏对抗脆弱的能力。
大多数人在找工作的时候，都希望消除不确定性，希望能找到一份稳定的工作。但有一句话说“世界上最大的不变是改变”。
如果你总是以稳定为由，不去花心思面对新挑战，学习，更新、升级已有的技能，那你的脆弱性只会越来越强。
你有想过当你离开稳定的岗位时，除了原有的技能你还会什么？比起刚毕业的大学生，你有竞争力吗？
而读书是大众反脆弱的最佳方式。
查理芒格曾说：如果巴菲特没有持续学习，他的投资业绩是不可能出现的，如果你拿着计时器观察他，会发现，他醒着的时候，有一半时间是在看书。
而阅读可以反脆弱是因为它有两个特点：
①主动性：当你开始思考你有哪些问题不明白，主动去看书，解决自己的问题，这就是最有效的学习方法。
②针对性：每个人遇到的问题是不一样的，读同一本书产生的效果可能是完全不同的，有的是安慰，有的是启发，有的是思维升级。
3）阅读可以让你变为“多向度的人”
多向度的人的思维体系里有三大支柱：第一个是事实，就是每个人都能看到的事实；第二个是逻辑，不同的事实之间的逻辑关系是什么？第三个是批判性思维，即对所有的事实和结论保持怀疑态度，弄清事实和结论的真实性。
不读书，每天脑子里想到的都是日常生活的鸡毛蒜皮，阅读，会让我们的视野变得愈加开阔，而不是仅仅局限于我们眼前看到的这些人和事中。
02对于读书的5大误解是什么？
只有破除这些误解，我们才能摆正阅读的心态，明确阅读的目的。
1）读书无用？
很多人都有读书、提升自己的想法，但是坚持一阵子后，看不到变化，就放弃了。
这是因为一方面，浅尝辄止的阅读没有乐趣，另一方面，只是得不到有效的转化，难见成效。
Flomo创始人刘少楠曾说过这样一句让人醍醐灌顶的话：我们今日都处在知识社会，那种从5岁到20多岁，然后用余生去工作的时代已经成为历史。
那些在整个职业生涯中都非常努力工作，却没有从日程表中抽出时间来不断学习的人，将成为新的“高危人群”。
在知识更迭速度越来越快的时候，我们必须做些什么才能改变命运，终身学习就是一个必然的趋势。
2)读书只追求有用？
小心“读书功利化”陷阱。有时候，你读过的书似乎在生活中起不到多大作用，但它会潜在地影响我们对事物的判断。
周岭说过：因为现实世界都是我们内在世界的投影，想要发生改变只能从我们脑中的认知开始。
但书只是催化剂，只能助力，最后能不能解决问题的关键还是你自己。
很多人说阅读治愈了焦虑，但实际上，真正能减少一个人焦虑的，一定是他通过阅读明白了道理，增强了耐心或者行动力，而非知识本身。
所以不要因为读了书却一时没有解决实际问题就气急败坏。
邓宁-克鲁格效应的核心，就是你经常不知道自己不知道，在别人是常识的东西，你却觉得很吃惊。
我们都生活在算法的世界里，“信息茧房”和“确认偏差”的存在，会影响我们的认知和选择，更糟糕的是，我们通常甚至没有意识到这种微妙的力量。
3）有的书我读不懂？
读不懂的原因，一个是时机不对，比如你二十几岁的时候读《瓦尔登湖》，跟你过二十年再读，收获就完全不一样，生活阅历会影响你的代入感和理解。
人生的阅历怎么扩展呢？可以尽量扩展生活界限，慢慢意识到知道自己的局限在哪儿，再去突破这个局限，最终要达到的是知识和经验相结合的境界。
还有一个就是基础知识不够，可以先读一些跟这些书更接近的书，再倒回来读。
不管是哪种，都要相信，慢慢地，你是可以读得懂的。
4）读书是一件私事？
文艺类书籍的确是“一千个读者，有一千个哈姆雷特”，但工具类书籍有公认的见解。
交流才能打破阅读的舒适圈，把读书当做私事的行为太过封闭，往往就成了不读书的借口。
5）自己读的效果最好？
当你遇到有难度的书的时候，也可以尝试听听别人讲的，再接着读下去，没准儿就会豁然开朗。
把读过的书讲给别人听，可以帮助我们有效理解并记忆书中的要点。
03怎样读懂一本书？
1）构建“理解力池子”
李笑来在《如何真正消化一本书》中这样说：我认为“阅读速度”是个伪概念，在我眼里，只有“理解速度”。理解速度快，才能有效提高阅读量。
樊登的观念与其不谋而合。“如果每本书的知识不能通过有效的途径转变为能力，再多的量也是一种沉没的时间成本。”
所以最重要的不是读书数量，而是真正把一本书读懂，吃透。
怎样才能够快速阅读并抓住重点？最重要的是提高自己的理解能力。你的“理解力的池子”有多大，你就能读懂多难的书。
作者列举的“理解力池子”包括7个方面：
①经济学知识。不需要成为经济学领域的专家，但是掌握基本的经济学基础思维，有助于我们理解其他的书，提高阅读速度。作者推荐《经济学思维》。
②心理学知识。我们日常关注的夫妻关系、亲子关系、社会关系等等，背后都离不开心理学的理论和方法。作者推荐《改变心理学的40项研究》。
③国学常识。这是中国人建立文化自信的基础，最核心的是《论语》《道德经》《庄子》《孟子》，可以从现代翻译版本读起。
④管理学知识。管理学是处理当代人际关系的学科，背后隐含的其实其领导力，是职场必不可少的技能。作者推荐《非暴力沟通》《关键对话》《掌控谈话》《可复制的领导力》。
⑤逻辑学知识。逻辑能力能让我们看清事情的本质，避免落入“逻辑陷阱”。作者推荐《思辨与立场》。
⑥哲学知识。哲学可以使人开阔眼界，提升认知层次。推荐入门书《生活的哲学》。
⑦人生经验。可以提高阅读鉴赏能力、优化阅读体验。比如《人生海海》《这不是你的错》等。
2）知识的自我反刍
①阅读时尽量少划重点。
拿笔在书上划线是很愉快的事，大脑会让你觉得只要画过了就=记住了，但实际上这个过程没有挑战性。
②读完后给自己一段时间间隔。
③挑战大脑，回忆全书，绘制思维导图，梳理行文结构，逻辑关系。
④把自己当作知识的传播者，讲给别人听，可以加深理解。
3）读一些比较难攻克的书
带着目的阅读，往往是舒适圈周边的东西，可以帮助我们解决实际问题。
而自由阅读，则是跳到未知的黑暗领域，可以帮我们扩展知识边界。
读的时候，也许一知半解，但长远来看，对于日后理解力的提升大有帮助。
04写在最后
学习+实践才是这本书的正确打开方式~
愿你读好书，更能读懂书！
