“病从口入”是我们传统的健康观念，但是如今我们生活环境的空气质量越来越差，就产生了一种新的说法——“病从鼻入”。我们无时无刻不在呼吸，那些漂浮在空气中的细菌、粉尘、病毒、重金属颗粒等对我们人体有害的物质，从鼻腔吸入到我们的肺部，从而会引起各类疾病。

我们的鼻腔是人体含血量最丰富的器官，整个鼻腔都由密密麻麻的血管组成，在鼻粘膜上布满了纤毛，每一根纤毛每一秒就要摆动12次左右。它俨然就是一台高质量高精密的过滤器和空调器，同时通过鼻黏膜血管的收缩和舒张作用，使吸入鼻腔的气流保持相对恒定的温度和湿度。如果鼻腔的过滤和调节功能受到影响，肺部和下呼吸道将受损甚至患病。

我们鼻腔每天呼吸15000升空气，而鼻子是我们人体的第一道屏障，如果鼻腔不能很好的阻拦这些病菌，而让其进入我们的身体里，可想而知对我们的身体该有多大的损害。

而通过大量的实验和论证发现，一旦把鼻腔内的细菌清除干净，让鼻腔的功能恢复正常，疾病的发生率就会大大降低。

因为病从口入，所以人们会越来越注重口腔健康，日常的刷牙口腔清洁工作做得很是到位。但是其实这也是一个很长的扭转过程，众所周知，改革开放之前，并不是每一个中国人都刷牙的，是到了改革开放之后，刷牙才开始普及的，成为了生活的日常。

而到如今，我们有了病从鼻入的观念之后，那么我们也应该开始洗鼻了。但是，洗鼻这个概念在中国人心中还是没有推广出去，大部分人都觉得自己呼吸畅快的话，身体也就没什么毛病了，才不需要洗鼻呢。殊不知，那些隐藏在空气中的病菌早已将我们的健康防线击破了。

其实早在欧美等地区，洗鼻的意识已经推行了40多年，目前有100多个国家和地区有洗鼻的产品，并且十分畅销，有些发达国家 ，甚至将洗鼻作为日常生活的一部分，与刷牙一样，早晚刷牙，早晚洗鼻。

为了我们健康，我们应该好好爱护我们的鼻腔，清洗我们的鼻腔，让病菌无处可钻！