凌晨三点多一阵腹痛，不得不起床跑到卫生间，稀里哗啦腹泻一通。泄了通了肚子不疼了挺好，想着喝点水吧，至少补充体液呀。
没想到的是，喝下去的一杯清水，仿佛是打开了潘多拉的盒子。感觉五脏六腑都搅动起来，又趴到马桶上吐啊吐啊，吐的个天翻地覆。
从四点多一直到早上六点多，这中间无数次蹲在或是趴在马桶上，不得不接受着被动的清空。
感觉所有体内的残余都清出来了，想象着那大肠小肠里的东西，也一股脑的清了出来。终于沉沉的睡了一觉，直到八点多醒过来。
看手机有妈妈发来的信息，那么调整状态打起精神。去妈妈家一趟呗，三伏贴还是要贴起来的。
奇怪的是，当我打起精神到妈妈家的时候，感觉一切都又好起来，整个过程和爸爸妈妈聊天说话，为妈妈做着各种服务一切都好好的，直到从妈妈家下楼出来走到大街上，感觉整个人虚脱一般轻飘飘的，随时要晕倒的感觉。
好在骑着电瓶车也不过几分钟的功夫，勉强到家。简单洗刷之后就开始了，昏睡沉睡一直睡。
中午12点多起床，喝了一杯清水，没有任何的食欲啥都没吃，继续睡觉吧。
先生热情又殷勤问询，要为我做这要为我做那。我通通拒绝，简单干脆啥都不吃。
我简单告诉他，这一天我只喝清水，只想睡觉别打扰我。给我独立的空间也给我时间。我相信我自己，也请你相信我可以调整好自己。
睡眠真的是大补，全然的睡觉好像身体机能在慢慢恢复。
睡呀睡呀，睡到下午三点多。起床喝了一杯清水，依然是啥都不想吃。到书房打开电脑，把上个月的文章整理保存。
坐在电脑前那几十分钟之后，就感觉双腿又绵软无力，想站起来时差点摔倒，没有着力点了。
这腹泻了一会儿，咋成了林黛玉了？走路还走不成了，心里想着稍微缓缓，双手按摩着腿肚，停顿了半会终于起来，再喝一杯清水，继续睡觉去。
睡呀睡呀又睡到晚上六点多，先生要去公园散步到卧室摸摸我的额头，他这习惯性的动作真的不讨喜。
他总觉得生病首先是发烧，不发烧就没有病。
他开始讨论我昨天的行动，昨天的吃食，总之他想找寻我上吐下泻的病因，来一个对症治疗，对于他这番言论和强调，一点也不感兴趣不做任何回应，因为没有一丝力气，听他在那分析辩证各种原因。
我相信自己的身体是智慧的，对于吃药打针自然是不会接受的，我的身体我做主。我的感受很清晰，我知道自己经历了什么，会去向哪里。
这般激烈的上吐下泻，大概几十年前有过一次。这一次有汹涌而来，身体的不舒服感觉也还受得了。
觉察着自己或许需要这番经历，无论是吐还是泻。这样酣畅淋漓的清空自己，也真是难得，就在这个过程中体验这份体验吧。
早上体重秤上那数字的变化，让我惊讶不已，天天念叨着减重减重，这一番上吐下泻之后，轻松就靠近。
这一天，昏天暗地的睡呀睡呀。此刻是晚上九点多了，梳理这一天，感觉尽管是酣睡时间多，也还完成重要的事情。去到妈妈家一切正常，为妈妈贴了三伏贴，坐到电脑前完成了每月初必须的工作。
觉察着这一整天的发生和感受，睡眠时似乎是完全进入另一个维度，醒来没有任何印记。
这一天做了两件重要的事情，应该说是三件重要的事情，日更文也还是完成咯。
这一天，用酣畅淋漓特别的准确，酣畅淋漓的吐啊泻呀，简直是惊心动魄。仿佛体内所有的浊气全部都出来了。感觉体内有一个大水管，在不断的冲刷着五脏六腑各个角落，任何的残余逃不过这般洗刷。
喝一杯清水，吐一番泻一番，再喝一杯清水，再吐一番泄一番。
感觉自己像个勇士一般，清水不断的灌进去。然后不断的泄出来吐出来，仿佛灌肠一般高效。
酣畅淋漓的睡呀睡呀，睡的没有觉知，睡到失去意识，睡到先生老是要摸摸我的气息，看我是否还活着。
这一刻，感觉时间自由的自己是多么幸福和幸运呀。身体有这样节点，可以全然的修复整理。
其实偶尔的有一次这样体验，这大型治理清淤工程尽管有些耗能，但对于自身机器来说绝对是好事情。
话说要寻找这次突然发病的原因，还真的不好说，到底是因为什么呢？123 ABC好像哪一种因素都有可能引发，此刻觉得那些因素都不太重要了。
随顺着身体做一次彻底的清理，到明天我知道一切都会正常运转起来，接下来需要慢慢恢复清淡饮食。
身体的这次清淤工程带来的福利之一，就是体重数字如约而至。觉察着福利这两个字脱口而出，忍不住笑了。
觉察着这又吐又泄只是随顺着，就在那个感受里，无论是吐还是泻，无论是腹痛又还是身体无力，都在那份感受里，带着那个感受和身体链接。
这一次，先生全程在家，我却对他没有任何的期待，我知道身体正在经历着特别的经历，感受着自己就好。偶尔直接表达需要你给我倒一杯清水来，不接受过分的热情。
他在客厅里看着他的奥运会就好。
他晚上六点多说去公园散步，直到晚上九点多还没回家，打电话他说还在公园散步，但我听的清清楚楚那边有打牌的声音。既然你不说出真相，我也就不戳破了。
老夫老妻的日子，这样过着也挺不错。他其实可以坦然说在打牌，那又有什么关系呢？终究他不肯说出真相，我也就装作不知道真相。
我知道无论是喝酒打牌，他都是有底线的，到了差不多的时间，他自然就会回家来的，我只需做好我自己就好了。
不较真，不矫情，感受着自己的身体感受，这一次的身体清淤工程就此告别，明天，一切都会好起来的。
2024年8月2日。
