O：下午在看简书文章的时候， 看见之前李老师推荐的“勇于有梦的春儿”的文章时看到“思维模型-PDCA”，她的文章写的很好，PDCA之前在李老师的文章也有见过，看了下方李老师的评论，我发觉他们懂的真的好多，其实李老师他们是给我树立了一个榜样，心里告诫自己他们能做到， 我也要加把劲了， 自己先去查找关于PDCA的知识 ，可能会有点囫囵吞枣，但我还是做了
PDCA循环也叫PDSA循环，分解开来就是 P：计划，D：实施，C：检查/S：学习，A：效果。它的基本原理是首先有个设想，根据设想提出一个计划，然后按照计划规定去执行、检查和总结，最后通过循环一步步把水平提高，这是做好一切工作的基本规律。从网上找了一张图片，看图会更清晰
举个例子，我作为讲师，我的设想是我的台风要好，所以我计划是我的手势要恰当，前提可以分析下自己以往上课的手势是怎样的，然后计划要规范化，那么我的实施就是先上网找手势的相关动作，先进行熟悉这些手势，然后对着镜子拿录像机进行录像；检查时候把录像的视频打开观看，幅度是否太大，是否过肩，是否低于腰部，是否同样一个动作重复着做；到了处理阶段，发现手势的动作规范了， 没有刻意的去做，这一阶段完成后，还存在不足的地方再继续一个循环。到目前我的理解是这样的。
R：首先我的感觉是像李老师他们真的是佩服，因为他们会很自觉的去学习，而且学习的范围很广，学习的还是挺透彻的 ，这个PDCA对我来说是个新知识，今天多少也掌握了些，就是还不够深入。
I：第一，我的学习态度不好，没有李老师他们的认真 专注，以前看文章都有点浏览的性质，但今天中午因为看到这篇文章，对自己要求也严格了， 之前很少会主动去涉猎课外知识，其实很多课外知识对自己所在领域是很有帮助的。
D：今后改正学习的态度，知识是靠自己去积累，去拓展，无特殊情况，每天下午抽出半个小时的时间来浏览简书，可以学习到新的知识，对PDCA还要深入进行学习，不能囫囵吞枣，半途而废，像李老师那样深入学习。
