365天运动打卡第169天

    有点小遗憾,自己今天太忙没能去游泳;也很开心,二宝自己解锁了蛙泳的最后一步,取下所有装备,可以轻松地在25米泳池游来回。

    喜欢游泳带来的快乐,毕竟出生之前我们就泡在水里的。这几天对游泳的渴望一点不亚于跑步。二宝的进步出乎意料,也开始期待下次游泳自己的改变。很庆幸在孩子课时已完时,我没选择续课时让教练教,而是办的次卡让她自己练。

    实事是二宝确实是个对自已有要求的孩子。在佛系爸爸的陪伴下,她自己要求减少背飘数量,也在,爸爸建议下只拿浮板游。在浅水区可以不借助外力游远时,又主动去深水区挑战。最后像自己期待的那样,在深水区往返游了8圈才结束。内驱力够强大,老母亲有点骄傲了,哈哈!

    因上午要加班,昨晚又失眼,自己今天是打算放弃以往固定的周六长跑。可当八点多工作阶段性完成,朋友圈已有人完成10公里,而恰好又是阴天时,我有些坐不住了,还是下楼开始在院内绕圈圈跑,最后也是完成了10公里多点,心里才畅快。上瘾了,上瘾了!

    有拖延症的我,今天还是又完成了个任务:把客厅的家具定下了,微改和封窗也说好将于明天动工。另《地藏经讲解》一书今日听完。愿运动让我遇见更好的自己。


   

   

最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 睡前摇呼啦圈半小时,完成今天的打卡。看手上的数据,消耗的热量还不如走半小时,尴尬了。 今天做出一个决定——...
    细马窝的假儿阅读 32评论 0赞 0
  • 2011年10月20日为什么糊涂 回家的路上,晓晓打了个喷嚏,妈妈有点紧张:“怎么了?”却说成了:“怎么办?”说完...
    羊羊羊羊汪阅读 12,372评论 2赞 14
  • 哦耶,能不歇气地游完25米了。 游泳让我想起了多年前考驾照,也是以为自己完不成的任务。后面发现还是练习机会...
    细马窝的假儿阅读 29评论 0赞 0
  • 有点小骄傲,今晚第一次带动朋友一起跑步,虽说老说不会跑步的她跑起来比我厉害得多! 今晚这周还一次都没跑过,...
    细马窝的假儿阅读 61评论 0赞 0
  • 果真是秋天了,今天见证了秋雨的威力,周六就和朋友约好的今天夜跑泡汤。 下班后先送二宝上游泳课。今天的教练较...
    细马窝的假儿阅读 153评论 0赞 0

友情链接更多精彩内容