今天起晚了，原计划5点，7点才起的。闹钟是5点，也计划5点起，但手表没电，放在床尾充电，大概是睡得太沉，没听到。原谅自己吧，后面多打几天就是...

今天有点不想起，小朋友昨夜发烧，因惦记着早起，我中途看了几次闹钟，这一夜睡得不好。但已经开始了，还是坚持下吧，是对是错，总把这30天坚持完，...

起床时稍有点困难，发现二宝半个身子弯向我，没有盖被。这个最贴心的娃，却不大会照顾自己。心疼地帮她盖上，陪了几分钟才起。 晨练不打算跑步了...

很困了，要哄娃睡觉，难得计划早起，晨练加写日记三项任务连续30天打卡。己完成了前两项，五点起床，跑了5公里，配速为8，目标是进到7以内。体重...

昨天参加了我们九三农业支社的换届选举，心里很不是滋味。 入社十多年，这样的选举是第三次参加。前两次都是大家现场提名选举，现场表决，整个...

最近在听梁鸿写的《要有光》，聚焦于青少年厌学类心理问题。一直知道这个问题很普遍，后果很严重，表弟，工人孩子，朋友孩子，新闻……也知道自己在...

从妹妹那陪娃玩了会后，打车回到华农。坐在车上，突然司机问我“你怎么连叹几声大气，比我们还愁吗？”“啊，我都不知道自己叹气了。”有些不好意思，...

出差到华农培训一周，这是工作后第一次到武汉出差，离家最近的一次，挺开心的。 这不是我第一次来华农，上大学时来过很多次，找同学玩。犹记得第...

电瓶车丢了一陈子了，也没认真找，骑了一年多，算算省下的开车的油钱，也差不多可以抵开价，不算太亏。另感觉自己没做啥亏心事，手机丢了都能找回，不...