思想：周末的英语学习普遍认为烧脑，尤其对于我这英语弱项的选手，直接进行商务口语的教学让我措手不及。但不得不佩服刘老师的教学方式，感觉特别适合我这种基础差的，让我有了新的思路，讲真的，开始的时候还有些自我设限，认为基础差，跟别的同学拉下，但通过热身，不仅看到了英语出类拔萃的同学精彩的表演，更多的是大家重新学习英语的干劲。让我改变关注点，知道一年后的我想变成什么样子。恰好这周也在海运中心学业务，周一周二都在船代良好的英语氛围下熏陶，感觉说英语、用英语没有想象的那么难，重点是要管理好时间，自律，不要拖延，先给自己一个小目标，长此以往，就会有大收获。希望大家能互相监督，共同进步。
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身体：从丰盛日记以来，每周都运动的目标依旧达标完成，明天已经约好海运中心的小伙伴打球了，感谢苗林等海运小伙伴的友情邀约。
家人：昨天下班后我给妈妈补打了一个电话，谈了谈工作和生活的事情。算是补打了上个周的，“百行孝为先”，一边打心里阵阵惭愧，一个周没给家里打电话了，八月十五回家要多陪陪父母。
环境：今天被朋友圈的一个转发刷屏了，主题是黄岛海上嘉年华主题乐园海上王国免费门票无限送。且不说帖子是真是假，里面的环境的确不错，活像一个海洋世界，上次路过还没有开放，有空值得去看看。
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