笑影Fiona的第129篇原创分享
作者丨笑影Fiona
大家好，我是笑影，左手带娃，右手写作，爱保险，爱生活。
昨天半夜，我独自一人面对电脑看书，是崔璀老师的《妈妈天生了不起》。前面的章节讲到了女人的产后抑郁，看着看着，我一个人泪流满面。
崔璀也经历过产后抑郁，她说自己因为生孩子，“搞丢”了CEO职位，作为职场精英，她把一切都安排好了，唯独没有算到产后抑郁。
准确地说，她是围产期抑郁，60%-80%的新手妈妈都会有，但发展到临床需要干预治疗的，全世界的平均数字是13%-16%。
新手妈妈会陷入“我是不是一个好妈妈”的思维困局中，产生孤独、被误解、被忽略，甚至被抛弃的感觉。
这种感觉并不是说老公不爱你，家人不帮你，而是因为他们不知道我们怎么了，不知道用我们需要的方式去爱你，而做了一些让我们更加难受的事情。
我为什么要对一个产后抑郁的描写泪流满面？我的孩子都已经5岁和8岁了，可是这一个多月来，我觉得自己走入了某种困局中，现在还没出来。
回想10月份，是我活力满满的一个月，每天日更，把自己的所思所想写下来，还参与了很多活动，所以复盘起来觉得特别有满足感。
但是11月份的复盘我一直在逃避，昨天我看到崔璀老师写的这段话，突然就哭了：
在人生的某个时刻，你正惊心动魄，但身边的人一无所知；你正翻山越岭，而天地间寂静无声。
这一个多月来，我一直和一个问题在斗争，就是妹妹的作息和上幼儿园。
她是一个精力特别旺盛的小孩，晚上不容易入睡，白天就不能早起，这一个月来上幼儿园成了难题。
当她不愿意上幼儿园时，我同意她在家休息了半个月，也找到了她拒绝去的原因，并和老师做了沟通。重新开始去学校之后，又显得特别开心，说自己不想回来了。
可是问题并没有得到解决，作息依旧不好，很容易就被打回原形。
或许有人会说，你就让她早点睡啊。这话听，就像产后的新手妈妈听到“你都做妈妈了，还不高兴啊！”“你都是妈妈了，看看孩子，有什么难过的事儿过不去呢？”。似乎这么理所当然，这么简单的事情，你怎么办不到！
我的情绪就如同围产期抑郁的妈妈一样，非常有挫败感，寻思是不是因为自己哪里做不好，而造成了孩子不能早睡早起。把一切都归咎在自己身上。
我也曾告诉自己，那就坚持一个原则，不管多晚，都让她去上幼儿园不就行了，用行动告诉她我的坚持。
我也不止一次用语言告诉她，哥哥要上学，妹妹要上幼儿园，爸爸要上班，妈妈也有自己的事情，每个人都有自己的事情。我也很着急，为什么不管用？
所以，你有这样的困扰吗？
我并不是只做一两次就放弃，我一直在做，可是感觉自己深陷泥沼，一直在动，却不断往下陷。
除了孩子的事情，其他工作我还必须得照样坚持，比如团队培训，读书会，客户联系等。
我的变化是，耐心变差了，更加频繁地大声说话。我会表达自己的感受，向妹妹表达，可是我得不到一个解决方案。
这一个多月来，在面对妹妹的时候，我的愧疚，我的挫败，我的无助，我的烦躁，我的悲伤，她都可以看得到。
小孩子具有一秒恢复的功能，她们活在当下，所以她们总是享受每一天。
我会去回想这一段时间以来的情况，然后担心将来，把自己活得愁苦。
现在最害怕的时刻，就是每天的早上，是的，害怕，因为我无法预知会发生什么，我的心不平静，我看见自己的不接纳。
老公很好，他会在我忙的时候，陪着妹妹读故事。同样的，就像围产期抑郁的妈妈，老公也爱她们，可是还是越来越孤独，没错，孤独，似乎这种感觉只有我在承受。
是的，我正在惊心动魄，翻山越岭，而他人一无所知。
我已经很久没写文章，想到这一层，又心生愧疚。以前习惯开着小台灯做日更，现在鸡飞狗跳地要早睡，却发现一场空。
今天写下这段文字，没有想过要干嘛，只是觉得必须要重新捡回来一些东西。当文字流淌出来，似乎就开始变好。
看见，是疗愈的开始。
我是一名宝妈，有2个可爱的孩子
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