20180821 日收获 D1
01 健身
昨夜凌晨,我在家属院门口碰到一个男生在推销健身卡。
我问他这么晚还不回去休息,他说是因为之前浪费时间,本月的任务没有完成,快到月末了,他需要抓紧。
我不了解健身的行业,但是单从他所说的信息,我认为他的做法看似勤奋,实则非常不妥,甚至事倍功半、得不偿失。
(1)夜晚很多人没有安全感,本能排斥这种行为。
(2)半夜时分,下班的人正困倦不已回家睡觉,不会认真倾听甚至心动。
(3)功夫要花在平时,临时抱佛脚常常不奏效。
我很耐心地听他讲,然后帮助他完成添加微信的任务,同时也告诉他我不会报名(跑步就行,不打算增肌)。
02 小说
我给自己设立的挑战是,0820-0826戒掉网络小说,要求是监督自己一点不看。
今天不小心点到小说,我立刻想到了自己的挑战,果断地又把它删除了。
删除的时候很有成就感——自己做到了!
我要继续坚持,避免惩罚。
03 主动
我不知道如何主动,那就给自己一个小目标:每天在群里冒泡至少五次。
04 小幸福
作为不化妆的人,被说好多次皮肤暗黄,一直想让自己肤色显得更均匀一些,但是不知道买什么东西好。
今天正好看到我比较信赖的卖家,推荐一款粉底,主打护肤功效,正合我意(虽然花钱的时候也蛮心疼)。