曾经的我是不爱说话，不敢在别人面前说话表达自己心里所有感受的自己，即使在熟人面前说话，都会觉得不自在，都害怕自己说错讲错，不敢表达自己内心的真实感受，也就平平淡淡地将就着过日子。
虽然想过着平淡的生活，却也无法快乐起来，因为无法与周围与家人很好的沟通，做真实的自己，就这样，大家从不互相沟通真实表达自己内心的感受，从来不互相理解对方。由于大家失去彼此之间的信任和包容！互相被彼此的情绪伤害着自己和对方。
有一天，我不想再这样继续下去了，我到处寻找方法和答案，突然就转身决定跟着奇迹30的课同步走了，每天听课，做作业，在自己的群里读功课。每天都沉泡这种正能量的好感觉中，让自己变得越来越开心，喜悦，和平，宁静。从之前麻木的自己开始感受这个世间无条件满满的爱了。我开始喜欢并热爱生活，热爱这个世界上的一切了，开始感受到万物的美好了。
有一天我跑到群里用语音分享我每一天的感受，分享后让我更加开心和有力量了，虽然在里面没人理我，没有得到鲜花和掌声，但我依然爱并接纳我自己，我知道，即使别人不想听，那我也可以读或讲给自己听，我作我自己的观众也依然开心。虽然我讲得不是很好，但起码我敢迈这一步了，我敢从自己的心里面走出来，敢于向这个世界表达我内心的真实感受了，我知道当我迈出这一步时，我已经拿回了我的力量，我不再害怕别人对我的嘲笑或是什么眼光看待我了，我就是我，我就是当下最完美的我。我不和别人比，我只和我过去比，我现在的自己就是从过去到现在为止最完美最厉害的自己，我值得和配得拥自己对自己的确认和肯定！值得和配得拥自己对自己的喝采！我爱我自己，我喜欢我自己！
所以无论过去是什么状态，当我们敢于迈出自己前所未有的这一步时，我们就已经拿回了我们生命的力量了，迎回我们人生的主动权了！
感恩一切！记得我爱你❤️
