今天是新年的第二天了，也是我新年第一天上班，这一周，我开始上夜班。一想到上夜班，那么，我白天里没有什么事，就又准备着早晨起来跑步去了。
以前，一周内能有一个晨跑已是不错的了。可这两天都休息，我也连续地跑了有两天了，也没感觉到累，家人也说我的气色比以前好看得多了。我就知道这是运动的好处，就又想起来要出去跑步去了。
当我换好了鞋子，又想到了昨天下午帮二弟胶鞋子的事情了：
昨天中午，在母亲的家里吃过午饭后，兄弟仨出去散步了。可还没走出小区，二弟就发现自己穿的皮鞋脱胶了，走路时穿的鞋子的前脚掌像个老鸭嘴似的一张一合的。
想起家里有上次粘过球鞋的胶水，我就将他们带回到了我的家里。老婆在家，就找了双儿子的篮球鞋让他换上。
还好，胶水够用，我就将粘好的鞋子外面的前半部分，也即鞋底与鞋帮的衔接处用胶带横扒了一道。二弟当时说：“竖着扒啊！”我当时也没有在在意，心想：“我那几双脱胶的鞋子都是这样扒的啊！”
粘过胶水的鞋子按说明的要求需要等到24个小时以后才能粘得牢。可是，散步回来后，二弟就要换穿他的鞋子了。我说：“还不到24个小时呢？”二弟说：“没事！只要能到家就行。”
晚饭，仍在母亲那吃的。二弟起先感觉穿在脚上的鞋子还行，可不久，粘的地方还是脱胶了，时间没到嘛！胶水已用完了，二弟说：“到家以后也就扔了。”
今晨，我忽然想起，如果当时把粘过的鞋子的外面的衔接处，按照二弟说的要竖着扒上一道胶带的话，或许就不会脱胶了。只是自己做事还不够认真，以致将要完成时，却功亏一篑的了……
今天的气温比昨天又下降了一度，我也没当/回事悄，仍是照常往山里跑去。跑着跑着，就感到累了、饿了。当我跑到山里往回跑的时候，两条大腿的肌肉已经发酸了。想是连日来的运动量大了，跑完8000多步以后，完成了泰活力打卡的任务，就想走走再跑了。
可这时的太阳还没有出来，湿的内衣贴在身上，感到又冷、又饿，两手的十指冻的生疼，脸也有点冻木的感觉了。想跑，又有点费力，只好加快脚步了，却又走不快。望着白茫茫的一片霜冻，又有点后悔早上逞英雄出来跑步了。好在不时地给自己鼓劲：“多走一步就往家的方向近了一步。”走了一会过后，又试着慢跑起来。
终于跑出了绿道，可是我的十字冻的还疼啊！我只好用嘴哈着气。当连走带跑回来时，赶快去包子名买了四个包子和二个煮蛋回来。到家时心想先吃点暖和一下身体吧！
可当我张嘴吃的时候，又发现上下鄂张合得都有点费力了，想是冻的麻木的缘故了。勉强吃完，赶快去洗了个热水澡，这才身上暖和了起来。
洗过澡后，我坐在沙发上想更文，不觉间竟打起了盹。老婆见我这样，就劝我睡一会儿，她一个人独自去医院复查脚伤去了。
不久，老婆来了电话，说：“医生讲的还没长好。要等半年以后看情况。”并发来了照片。我看了一下，一年下来没看到骨头在长啊！难不成要终生带钢板……
中午，老婆要去吃酒，我也没那心情，也就没去，去了母亲那。二弟来了，两兄弟将昨天没炒的蔬菜和牛肉炒了炒，剩的菜又热了热，坐下喝了一点酒。因下午二弟还有事，也就没有多喝了。
饭后，二弟有事先走了，我将碗筷洗了洗，坐下陪母亲聊了会，就回去休息了。因为，我晚上还要上夜班哪……
