日更不空洞，在分享中坚持学习，提升思想境界，自愈并治愈他人。——尉迟佩儿
这次选的书叫《大长今的成功哲学》，每日按阅读理解状态分享3节左右，今日分享第五章的第10节。
第五章 无暇的品格是人生的资本。
第10节 不要嫉妒任何人，否则你的心里就会有毒气蔓延
如果说是崔尚宫把今英拉到了最后的悲惨结局，还不如说是今英自己的嫉妒害了自己，今英自然无法完全逃脱她既定的家族背景，但是，只要她一直坚持刚开始的原则，努力提高自己在料理食物方面的技能，通过真才实学赢得最高尚宫的位置，也是非常有可能的，毕竟她的功底深厚，天分也无人能及。但是，最后她却落得被赶出宫廷，无依无靠的下场。
嫉妒具有非常大的危害性，在嫉妒心理的驱使下，嫉妒者会不理智的做出一些伤害别人的行为，也会限制自己的发展。
如何消除嫉妒心理？
1.要有自知之明。
2.摆正心态，把别人的长处当作自己努力的目标。
