逛朋友圈和公众号，发现女性地位提升，女性发言越来越多，可也弥漫着一种抱怨的气息，丧偶式育儿，父爱如山，妈宝，可怕的婆婆，月子之仇等一系列的文章，很少有男人留言，估计怕被喷死，而这一类的文章也多是女人自娱自乐的呻吟。就如同学校门口接孩子的家长，婆婆帮和媳妇帮各指责各，各吐槽各，男人的心理多数是逃，因为多数说不过，觉得无法沟通。其实是我们无形中把关系都对立起来，对立，就是敌人了。
我是个女人，我老公也有某个耳熟能详的故事中让他干什么他非暴力不合作的时候，我也有过姑婆矛盾，也有过无数次次想离婚的时候。
生了二宝半年老公在我生日当天被我发现聊骚，我痛不欲生，在那之前我们的互动模式也一直不怎么样，这件事触发我去做心理咨询。
在两年咨询中，我也有报很多线上线下心理课程。我慢慢学会去看到，大多数男人为什么不看这种文章不做咨询不爱沟通也不哭。
他们觉得没用，他们有压力就压着，只有有办法解决和没有办法说了也没有用这两种。他的聊骚按照咨询师的说法是一种隐性攻击。隐形攻击是因为在我们的模式中我是比较强势的一方，有理的一方，总是对的一方。
以前他说我猪我就抓狂，认为他指责我贬低我打压我，认为他不理解我不尊重我不欣赏我看不到我的任何好处。
后来我渐渐看到，一方面，猪是我内心隐隐有对自己的嫌弃，自己嫌弃自己胖嫌弃自己笨嫌弃自己懒；另一方面是老公对他自己的指责，他一忘东西一做错什么事，就使劲骂自己是头猪。再往深看，这些指责都是我们各自内化了小时候的权威比如爸爸妈妈老师对我们的指责。我们在心中，和自己对立。我们所有的纠结，自责，内疚，内耗都源于我们自己和自己的对立。
你看，其实我跟老公两个都不过是缺爱的内心脆弱的孩子，谁都指望着对方是那个能给自己包容和支持还不指责的妈妈罢了。
否则不应该是我懒我骄傲吗？懒人推动世界发展。我笨我萌蠢啊，我不笨怎么显得别人聪明？我胖我心宽啊，说明老公老婆养人？那些我们羡慕的人，比如王菲，我们说她成为了很多女人甚至很多人想成为的样子，不仅仅是因为她事业上的成功，更是她的是从容，她对自己高度的接纳，是她任何时候放松而不纠结，那才是我们每个人最终欣赏和追逐的吧。
说到底是不接纳自己，也就没有能力接纳别人。我们学心理的目的不就是接纳自己，也放过别人吗？一味地说是谁的对错，有什么用呢？
我们每个人都渴望被爱，被看见，被接纳，放开那些身份本身，放下那些固有的把别人对立起来的成见，每个人都有自己的局限，都有自己求而不得的遗憾，也都有自己引以为傲的闪光点。试试吧，先从自己来，抱抱自己内在的小孩儿，告诉ta无论ta怎样，都值得爱，当我们全然接纳了自己，才能看见别人，也就不苛责别人。不管是与自己的关系还是与他人的关系，不对立，就没有消耗。
愿每个人与自己和解，与关系和解，与世界和解。
