180105 《正面管教》第2遍 第131- 160（第7章）
001 “在孩子的不良行为背后隐藏着一个失望的信念”“一个行为不当的孩子在潜意识中是在说：我只是想有所归属，而我对如何获得归属感有一些错误的想法”这两句话需要反复记忆，让他们形成条件反射，当孩子有不良行为时，如果脑海中先出现这两句话，教育会变得温暖很多。
002 “在冲突发生的时刻，孩子并不一定能够接受鼓励”可以做“积极的暂停”，等双方都冷静下来以后再进行鼓励。
003 鼓励是一件需要学习的事情，在使用正面管教的最初孩子并不愿意相信大人，会呈现一个谷底，孩子的不良行为会变本加厉。在这种时候尊重和坚持变得尤为重要。
004 在发脾气的时候关注身体的感觉，可以很好地转移注意力，让自己和孩子从愤怒中走出来。不只是在教育孩子的时候，在其他时候，这条对成年人也同样适用。
005 关注什么就会得到什么，如果我们所有的精力都用在关注孩子的消极行为上，就会得到一个消极的孩子。在这当中，家长通过向孩子反馈消极，让孩子觉得自己是没有价值的，最后大家一起实现了这种没有价值，收获了一个拥有不良行为的孩子。
006 将不良行为向积极的方面转化，在发生不良行为后可以让孩子做出弥补，比单纯的惩罚要有用，需要记住的是，这需要在尊重的基础上进行。
007 他人在场，有时候我们会为了“面子”对孩子实施不恰当对待。
008 把孩子当作朋友，能够帮助区分鼓励和赞扬。
009 鼓励能够帮助孩子建立自我评价系统，让孩子更自信，更自立；赞扬更多的是让孩子依赖他人的评价，去做所谓正确的事。将长期的效果考虑进去，也能帮助我们区分鼓励和赞扬。考虑长期效果的另一个好处是能够看清自己现在的处理是否有用。
010 告诉孩子我们的期盼时，也要告诉他怎么做。
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180104 《正面管教》第2遍 第93- 130（第5章，第6章）
心得：
001 很多时候我们不知道发生了什么，可以试着从自己的感受反推回去，找到事情的起因，然后找到解决的办法。
002 回到自己小的时候去感受，能够帮助我们知道孩子们在想什么。
003 愤怒的时候我们都会回到原始的动物脑，让原始本能操控我们的行为。所以积极的“暂停”在教育孩子中显得尤为重要。————————————————
180103 《正面管教》第2遍 第63-92页（第4章）
心得：
001 感觉这章特别长，孩子的四种错误目的根本记不住分不清，需要结合生活中的现实对照这看，要一遍遍地用才能更清楚。
002 不敢是哪种错误目的，作者给出的建议里都有“召开家庭会议和班会”。这两个方法应该能解决很多问题。
003 看这章的时候不断回忆大侄女的日常生活是什么样的，这样对照着看发现比第一遍又多学到了一些东西。试着和大侄女建立“特别时光”，希望对她建立自信能有所帮助。 ——————————————————180102 《正面管教 》第2遍 第45-62页（第3章）
心得：
001 出生顺序的影响是怎么起作用的呢？现实生活中的因素很复杂，虽然我们知道造成这些不同，是父母给予的心理环境不同，但要清楚地看见这种不同是怎么形成的还需要大量的练习。
002 85%的学生都是老小的那个班级，老师好辛苦！ ———————————————————180101 《正面管教》第2遍 第1-44页（第1、2 章）
心得：
001 看第二遍的时候还是有很多概念不清楚，但是已经有一个大概的印象，知道接下来会发生什么。
002 这一遍试着去做每个章节后面的练习题，有些知道答案，不知道的再返回去看书中是怎么写的。这样看下来发现做题很重要，它帮助我清晰作者的思路，不只是漫无目的地看。
003 这两章概念性的东西比较多，总结起来就是：教育孩子需要在尊重的基础上进行。学习尊重自己，尊重他人，这是一生的课题，只有成人学会了以后，才能更好地交给孩子。 ———————————————————171231 《正面管教》第2遍 第1-11页（封面，封底，序言，引言，目录）
心得：
001 完全不知道怎么开始看第2遍，于是和第一次一样，从头一个字一个字开始看起。
002 犯错误时学习的大好时机。这句话贯穿全书，在序言里，作者就已经开始强调。在看完一遍之后，回过头来想想，发现这句话真的很重要。这个观念还可以用在成人的身上，有时候我们对自己太过苛责，以至于忘记了还可以从错误中学习。只有自己学会了，才能更好地教孩子。 ——————————————————171230 《正面管教》第1遍 268-310（第十二章，附录1、2、3，全书完）
心得：
001 找到书中有用的点，去运用，不一定要用完所有方法，得到所有益处。
002 全书最后推荐了24本相关书籍，可以参考阅读。
003 在实践中运用，才能看出作者的方法很奏效，只是读的话感觉不到这种力量，用在孩子身上的时候，会有很神奇的效果。
004 每天一点点，终于把这本书啃完了。速度其他小伙伴慢很多，10遍不知道要读到什么时候。把看书的时间地点固定下来对认真读书会很有帮助。 ———————————————————171229 《正面管教》第1遍 237-267（第十一章）
心得：
001 家庭里的权利之争在我们不经意的时候一直在发生，只有理解孩子的心理，我们才能够更好地看见这些争夺，也才更有方法去改变它。
002 无言的信号能够提醒孩子，但在这之前应该和孩子商量好。
003 学会尊重孩子不应该只停留在书本上，需要一步一步地去做，这可能需要很长时间，但做了才知道有什么改变。
004 在使用新的方法教育孩子时，有可能会有一段时间的混乱。孩子们需要进行试探，来确定大人们的边界在哪里。 ——————————————————171228 《正面管教》第1遍 217-236（第十章）
001 基本生活态度取向的四种划分，只是为了能够更好的帮助我们面对孩子，没有对错之分。
002 我们的基本生活态度取向会在我们感觉不安全的时候冒出来，这其中的大部分源于我们的早年生活。在我们提供给孩子他们的早年生活环境时，有意识的处理我们性格的缺陷面，能够帮助他们形成自己的生活态度。
003 认识自己的基本生活态度和次级生活态度，有针对性的处理，在帮助自己和孩子上来看，更高效。 ——————————————————171227 《正面管教》 第1遍 192-216（第九章）
001 “安全寄存箱”的作用很神奇，没想到能够对凌乱的物品有这么好的效果。应该注意的是对待孩子的任何处理都应该事先告知，和孩子好好商量，一起执行。
002 家庭会议的存在本身就能给孩子和家庭力量。目前我接触到的家庭里都还没有召开家庭会议的，幸好这本书里一步一步地教了如何开始。不知道家庭会议的本土化程度如何。 ——————————————————171226 《正面管教》第1遍 172-192（第八章完）
心得：
001 围成圆圈。回想自己参与过的分享，发现围成圆圈的时候感觉很温馨，很安全，觉得自己说的话更能被别人认同。
002 要客观，不要评价。不评价好像很难，但是设身处地的去想能够帮助我们减少评价的概率。评价类似我们平时给别人贴标签的行为。贴标签可以更快地对别人做出反应，但也会变得不客观。
003 班会这一章对我来说比较远，不知道怎么读进去。 ———————————————————171225《正面管教》第1遍 161-171
心得：
001 培养良好品格所需的社会和人生技能需要天天接触，和算术，阅读技能一样，如果每周只练习一次的话，很难培养起来。
002 小学里，班会应该每天开一次（或至少每周三次）？不知道现在的小学有这样的吗？有的话可以借鉴借鉴。
003 班会的目的之一：教会孩子们互相尊重。尊重是本书的一个非常重要的话题，贯穿全书。学习尊重自己，尊重他人，这不仅是对孩子，对成人也是非常必要的。 ——————————————————171224 《正面管教》第1遍 131-160（第七章）
心得：
001 相互尊重。无论是对孩子，还是对大人，这都是一件需要学习的事。
002 做出弥补。犯错误是学习的机会，犯错应该承担相应的后果，并且做出弥补。这能够很好的教给孩子社会责任感。
003 孩子越能自我照料，就越觉得自己能干，越能受到鼓励。大人们觉得孩子不能做这件事的时候，可以觉察一下，是孩子不具备客观条件去做，还是我们不愿意放手。如果是后者，我们就在剥夺孩子感受自己力量的权利。
004 当我们长成大人的时候就忘记了我们曾经是孩子。如果我们还愿意回想自己的童年，设身处地地去感受，那么面对孩子时的很多问题就能得到很好地解决。 ——————————————————171223 《正面管教》第1遍 115-130（第六章）
心得：
001 考虑到长期有效，才能更好地改善孩子的不良行为。
002 将注意力放在解决问题上，有较大的可能得到正面的结果。在解决问题这件事情上，不要小看孩子，他们能想出很棒的解决方法，前题是成人要停止指责，并引导他们将关注点放在问题解决上。
003 我们都知道，处在激烈的情绪中是很难做出正确的决定的。在对待孩子这件事情上也是如此，积极的“暂停”有助于孩子和成人都冷静下来，再去想解决的办法。 ——————————————————171222 《正面管教》 第1遍 93-114（第五章）
001 大人们惩罚孩子的理由多半是：我这都是为你好，如果不惩罚，就会有很严重的后果。但是有多严重，完全由大人的想象来判断。邪恶一点想，大人是不是无法承担不惩罚的后果，才惩罚孩子呢？
002 错误概念：为了让孩子们做得更好，就得先要让他们感觉更糟。读这一段的时候，我也会认为孩子需要为她们的行为承担后果，需要经由惩罚来记住不良行为。也会担心，奖励会让不良行为加剧。我们似乎为了惩罚而惩罚，忘记了：孩子们在感觉更好时，才会做得更好。
003 甄别逻辑后果的四个R：相关，尊重，合理，预先告知。大人们只有就事论事地将后果界定在合理的范围，才能很好的看见怎么应对孩子。 ———————————————————171221《正面管教》第1遍 63-92（第四章）
心得：
001 孩子的不良行为可能是在寻求过度关注，寻求权力，报复，自暴自弃。孩子用不良行为告诉我们：“我只是想有所归属”。
002 早上送侄女上幼儿园，因为她起床拖拖拉拉，刷牙洗脸也是磨磨蹭蹭的，我很担心会迟到，很着急，所以不停地催促她，并且威胁她：“如果你明天再磨磨蹭蹭的，就自己去幼儿园。”现在看来，是五岁半的侄女在寻求过度关注，我没有意识到。
003 对十几岁的孩子来说，同龄人的认可更重要。 ———————————————————171220 《正面管教》 第1遍 44-62（第三章）
心得：
001 了解出生顺序对孩子的影响，不是为了给孩子贴标签，或者证明自己是对的，而是为了更好的理解孩子。
002 出生顺序对婚姻的影响会有例外，任何人只要能够理解，尊重和合作，都可以成功的结合。
003 一般情况下，我们对不同出生顺序的孩子有着不同的期待，孩子依照大人们的期待去成长，以获得生存下去的能量，最后长成了大人们想要的样子。但是也有一些能够了解孩子的父母，她们善于觉察，也有方法，让孩子长成孩子自己。——————————————————171219 《正面管教》第1遍 31-43（第二章完）
心得：
001 “犯错误是学习的大好机会”我们知道这句话，但在孩子犯错时会忘记它 ，看见孩子犯错我们本能的认为这个错误很严重，然后本能的发脾气。认识到和做到中间还有很长的路要走。透彻地理解这句话，在一点点融入生活中，最后能够很好的做到。
002 社会责任感和猫叔的利他是同义词，当我们为他人的时候，社会责任感会随之而来，这与前面提到的“孩子是社会人”相呼应。
003 “一定要把爱的信息传递给孩子”传统文化里爱的表达很含蓄，我们不善于把爱说出口，所以在传递爱的信息时，这一部很困难。
——————————————————171218 《正面管教》第1遍 21-30页
心得：
001 大人们实在是太习惯“赢了”孩子，而不是“赢得”孩子。在日常和孩子的相处中，大人们往往会利用手中的权利去控制孩子，让孩子按大人的方法去做事。
002 赢得孩子合作的四个步骤：理解孩子的感受；同情孩子，表达自己的感受，关注点在解决问题。需要不停地去用才能熟练。
003 理解尊重孩子是大人们首先要做的。——————————————————171217 《正面管教》第1遍 正文 1-21页（第一章）
心得：
001 两个重大社会变化，七个重要感知力，有效管教的四个标准，看完没有记住，只是一个模模糊糊的印象。
002 和善与坚定并存 ，从这句话想到之前学到的一句话：没有敌意的坚决，不含诱惑的深情。只是知道，很难做到。
003 今天看了第一章，很多概念，作者抛出了很多问题，让人很想看下去，看看正面管教是怎么处理这些棘手的问题的。看书的时间还是没有保证，但是已经能抽出一些碎片时间了，后面会更好一些。——————————————————171216 《正面管教》第1遍 第1-11页（封面，封底，序言，引言，目录）
心得：
001 正面管教以阿尔弗雷德。阿德勒和鲁道夫。德雷克斯的思想为基础。后者我现在不熟悉， 前者是大名鼎鼎的个体心理学的创始人。但我对他的认知，仅仅停留在：他被教精神分析的老师顶礼膜拜。能够被这么多的人提起，他应该是一个很厉害的人。阿德勒关于自体心理学的书，应该可以作为《正面管教》的延伸阅读。
002 我现在读的是第三次修订版。作者在成书25年之后还为这本书做修订，随着时代的发展，加入新的元素。教育也应该像这样，跟随时代的脚步进行更新。
003 第一天打卡就匆匆忙忙，今天的读书也是为了完成任务来凑数，后面会规划出固定的时间。
