来源：微信读书（电子书）
作者：蓝狮子数字出版中心
此书作者记录是出版社的名字，估计是出版社自主整理出版的书吧。
有自己记笔记方法的不建议看着本书，看着有点浪费时间。要是没有自己一套记笔记方法的，可以看一下，取其几个最容易操作的方法来做。这本书大概就是整理了多本记录方法的书的内容，有些地方不是很清晰，有点模糊。不过其中可利用的内容还是有的，而且还是比较好的内容。首先要深入探究以下两个观点：
1.单纯的抄写或听音打字这类行为，缺乏自身思考，远不如先理解他人言语，然后进行信息分析，并依照本身需求进行摘要的笔记过程。
抄写这一类记笔记的方式明显已经不适合成年人用的了，如果是小学生的话，纯粹的抄写还是有一定的裨益的。初中以上的孩子们已经具有独立的思维模式，应该进行有意识的思维训练进而逐渐练就独具一格的记笔记方式，能让自己一看就回忆起所记录的内容的笔记才是好的笔记。
2.记笔记不是记了就好，事后整理、不时检视，甚至定期去芜存菁、收纳柜当，才能让往日记忆化为未来工作上联想、行动与创意的数据库。
根据记忆曲线所示的记忆遗忘速度，为了让我们的大脑记忆更多的内容，笔记是否容易记忆就成了最关键的因素。大多数人记笔记便是贪婪地希望把每一个内容每一字一句都写下来，特别是在听讲座的时候，恨不得把老师说的每一句话每一个音节都记录在笔记本上，但却仅仅是记录。试问一句，每次面对记录得满满的一页纸、几页纸甚至是几十页几百页的时候，有多少个人能从头把笔记浏览完？已经不论能不能记忆了。显而易见，笔记的简化是为我们大脑减轻负担的一项必要任务。
然而记笔记的方法多种多样，网络上、书籍上都介绍各式各样的记录方法。思维导图、X mark标记法、康奈尔笔记法、日历九法等等等一系列的方法，纵使方法多种多样，最后还是选择最合适自己的才是王道！
为了让自己更有效率地学习与工作，寻找一个适合自己的记笔记方法吧！
最后附上这本书的摘录，希望对大家有所帮助。
1.记笔记”这一点点的积累，来开了人与人的专业差距，更区分了心态平和与急功近利两种不同的人生态度”。
2.书写的过程本身，就是一连串的数据辨识与思考延伸，但不可以刺激人触类旁通，提升个人的信息敏感度，更是最便利的脑力活化锻炼。
3.笔记的书写是一套信息分析与判断的流程。
4.人只有在思考时，才会引起头脑中的变化，所以单纯的抄写经书或听音打字这类行为，由于缺少自身有意识地思考，对脑部活化的功效，远不如必须先理解他人言语，然后进行信息分析、并依照本身需求进行摘要的笔记过程。
5.好的笔记都有两个特色：能判读和简化。记笔记不是记了就好，事后整理、不时检视，甚至定期去芜存菁、收纳柜当，才能让往日记忆化为未来工作上联想、行动与创意的数据库。
6.简明笔记的要点：
①采用活页式笔记本：方便调换内页顺序
②使用最普通的活页笔记本规格：26孔
③明确的表头标记：X mark标记法——在笔记页上方画一个X记号，顺时针依序填上“主题”、“相关信息”（如与会人、资料来源、关键词等等）、“日”、“月”方便日后翻阅时，能快速进行索引。
④有效的版面配置：康奈尔笔记法——把两条线，以“歪基心的倒T字”组合，将版面切割为“一大两小”3部分：左方小区块用以记录日期、主题、与会者等基本数据，右方大区块用做记录内容的主要范围，下方区块则作为补充信息或个人想法的记录区。
⑤预留空白位置：便于补充注记
⑥抓出关键词：串字作文
⑦活用线条和图解：呈现事物顺序与关系
⑧依序记录，宁可留空也别怕浪费纸
7.日历九法，让工作排期一目了然
①工作计划第一步，确立目标。
②用倒推法拟定计划：从终点开始倒算。
③在显眼处写下“一年的目标”
④年历：记下主要活动，把握整体样貌。
⑤使用记号笔与彩色笔，标记重大事项
⑥切割版面让工作规划更合理完善。
⑦醒目标示非预期、不确定事项。
⑧制定检查表，避免遗忘与拖延。
⑨使用便利贴，扩充版面空间。
8.善用数字符号和图解，把复杂变简单。
① 抓取“数字”和“名词”，将长句话为关键词组合
②将信息符号化，便于速记
③附上“符号解说表”，熟记符号的意义
④红线标记重点，快速理解笔记内容。
a.把关键词标上红线：每一页的关键词控制在4、5个左右，数量过多就失去了简化的意义。
b.把结论圈起来：结论有时候出现在文章开头，有时候结尾时才产生，用红线圈出结论，有助于快速理解。
c.印象最深的地方画红线：印象“最深”的地方，当然只有一个，因此画线部分只能有一处。
d.觉得有趣的地方画红线：同理，画线之处也只能有一个。
⑤善用线条与箭头，标示对象关系或阅读顺序。
a.标示阅读方向
b.标示对象彼此的从属或因果关系
c.表示时间轴或经过时间
d.多个（指示记号）并列时，可作为项目符号使用
e.可作为插入符号。
⑥练习简单图解，将复杂信息化为图像。
a.区分：抓住笔记内容中的关键词或重要陈述
b.整合：重新检查上一步骤抓出来的关键词或重要陈述，去掉修饰用语，再整合成共同的说法
c.排列：将区分出来的关键词或重要陈述，依序排列成线性的步骤
e.制图，将上述过程排列后，便已构成一个矩阵图。
9.为色彩赋予意义，让重点一目了然
①排列“色彩层级”：标示重点
以抢眼程度排列“色彩序阶”，分别代表不同程度的重要性，作为标示重点之用，例如：红＞粉红＞橙＞黄＞绿。
②三色法：赋予颜色意义，协助信息分类
红、蓝、绿这3个颜色，分别赋予不同的意义：在行程方面，红色代表“最重要待办事项”，蓝色代表“一般待办事项”，绿色代表“个人私事”；在信息管理上，红色表示“从别人口中听来”或“比较主观的信息”，蓝色表示“次要信息”，绿色表示“自己的想法”。
③选用3～5个颜色：避免色彩过多，混淆重点
④红笔：抄写段落标题，作为笔记大纲
⑤荧光笔/色铅笔：区分色块，进行可视化管理
⑥各色便利贴：进行颜色管理
便利贴可以无限增加张数与任意移动位置的特性，十分便于为笔记补充数据或标记重点。若再搭配颜色分类系统，以不同颜色区分信息重要性或轻重缓急，效果更佳。
此外，也可将便利贴当成分类标签来使用，贴在笔记页边缘，建立信息索引。
⑦贴纸与印章：增添色彩与趣味
10.修改不涂改，让信息得以追踪
①以“删除线”修改纪录：保留还原及追踪的可能
②记录修改原因：不犯相同的错
③醒目标示重点或大错：每次检阅笔记都能得到警惕
11.定期检查，做笔记才有意义
①后续整理比当时记录更重要，发挥笔记的真正价值
a.审视：再度确认笔记内容，如果觉得某部分内容是不必要的，就此舍弃也无妨。
b.做记号：在笔记上标注明显记号，帮助自己之后即使不再重新阅读笔记，也能一目了然笔记内容或重点。
c.分类：将做记号的部分摘出重点，并依个人偏好的方式做分类，也就是为信息做索引。记住，分类是以自己日后需要该信息时，能够立即提纲挈领、掌握重点为原则。
e.整理：将分类好的信息，再依类型或相关性归档，便于日后需要时可运用自如。
②利用归档，让旧笔记本成为数据库
③制作失败笔记，克服弱点与缺点
“失败笔记”的制作方法是：先挑选一本合适的笔记本，然后在自己遇到失败、挫折，甚至只是疏忽大意犯了错时，简单地写成清单，并且反躬自省，列出具体的改善对策，避免自己重蹈覆辙。
12.每个人都可以通过笔记，自己发现问题
13.待办清单，是效率工作的基本要素
①依照时间顺序，详列待办事项清单
②详尽写出每件工作的内容
③区分工作的性质
④用红笔划掉已完成项目
⑤制作“规格化的传话单”：详列“日期”、“时间”、“XX公司”、“XX部门”、“XX留言”、“给XX”、“留言事项”等必要项目，用以确保信息传递不发生漏失。
14.创意发想：从生活细节汲取创意
①写下今年热衷的主题，并画出相关模式图
②抄写佳句、名言，标注心得——从“格言佳句”看见自身成长：记下让你感动的格言佳句，并且注明受到感动的理由，有助于发掘自己内心深处的想法。而回顾过去抄写过的句子，则可能会因为人生历练的不同，而新增不同的体会，看见自我成长的轨迹。
③用数码相机做生活记录
④画图日记——画得好不好不是重点，光是构思要画什么本身，就有助于自己进行主题式思考、联想与发想。
15.深化思考：绘制思维导图，收放自如地思考
①从中央字符开始
②向外延伸
③定义副标
④加强重点信息：运用颜色、符号、图案等方式，强调重要信息
16.延伸阅读：好学生的笔记本共通原则
法则1：“第”一个字对齐
同一个段落的第一个字都对齐。把单元名称等“大标”写在最左端，接下来空1～3个字，写上“小标”，然后再空1～3个字，写上内容的“重点摘要”。
法则2：“一”定要写才动手写，否则复印即可
法则3：“志”在清晰，不怕大量留白
法则4：“愿”望快速实现，要靠索引
法则5：“笔”记本的段落分明
法则6：“记”笔记之前先有规划
法则7：“本”本字迹清楚工整
17.记笔记是个学习和积累的过程，很多人常常不在意这一点点的积累。但正是这一点点的积累，拉开了人与人的专业差距，更区分开了心态平和与急功近利两种不同的人生态度。
18.每日计划清单、以月为单位的记事历
①以日期为单位，每则笔记的抬头用日期标出，这种显眼的标记，可以方便日后查阅笔记。
②大小话题用不同的记号标注，层次分明。
③分隔线区分不同话题。
④通过分隔线将左页的空白版面利用起来，以便随时添加补充信息或说明。
