2024-05-11

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1241天:学习笔记

——忘掉孩子的行为,而专注于与孩子的关系,你会取得好的效果,在纠正之前先建立情感联结。

——无论发生什么事,先享受孩子的陪伴。

——要始终牢记避免盘问和批评。不试图通过惩罚和取消特权来控制孩子,相反要专注于孩子的优点。

——努力营造一种氛围,使孩子会更多地考虑自己的行为对自己人生的影响,而不是把大把精力用在报复父母的说教和批评上。

——每周甚至每月跟孩子共度一会特别时光(即便是几分钟),专注地与孩子共度高质量的“特别时光”。

——人生是个马拉松而不是百米赛;要学会心里有爱,眼里有光,嘴里有温度。

——关系大于方式,方式大于内容,要努力去做孩子世界里的英雄。

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