今天是个好日子
起床：6：45
就寝：10
天气：晴
心情：精神满满
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：让孩儿去上书法体验课；完成笔记；控制了自己的情绪
改进：及时觉察自己的情绪
习惯养成：及时完成任务
周目标·完成进度
完成一篇文章
学习·信息·阅读
读《催眠术》《整本书阅读策略》
健康·饮食·锻炼
坐仰卧起坐35个
人际·家人·朋友
用心陪孩儿
工作·思考
教孩儿总结每章的主题
最美好的三件事
1.和孩儿一起做仰卧起坐，又笑又闹
2.晨间日记第二天
3.接到领导信息，从区里被推荐到市级
思考·创意·未来
从三部电视剧看女性意识的成长与变化
