《生命沉思录》——了解自己、面对自己、关爱自己

        面对2012年的文化焦虑、社会变革，所谓的2012世界未时，人们面对一场不确定的危机，是恐慌、是敬畏、还是麻木……曲黎敏写下这本《生命沉思录》。《生命沉思录》从“养生”到“养心”，实现华丽转身。作者从衣食、男女、婚姻、性爱、人性、生死、灵魂、宗教等问题进行深入的探讨。曲黎敏是一个著名的中医文化家，深通国学，具有深厚的文学功底。作者在这本书的序里写到“医药只能部分地解决人肉体层面的问题，而更大的问题在于养心和养神。要想‘离苦得乐’，还是内心的觉悟”。

     最近阅读了《生命沉思录》这本书，感触颇深，陷入久久的沉思，思考自己过往的一切。让我觉得自己应该重新审视一下现在的生活、工作境况和身体状况，学会舍弃和放下些什么，什么才是更应该珍惜的。建议像我一样中年妇女，不要天天为孩子不听话、老公不体贴、婆媳关系紧张、工作压力大、同事之间勾心半角等问题而焦虑，把自己弄得焦头烂额，和自己生闷气的时候，不如认真阅读一下《生命沉思录》，静静的思考自己所处的困境，好好规划一下自己现在和未来的生活，学会了解自己、面对自己、关爱自己，与自己和解。

金句摘抄：

1、人的差异源于灵魂的差异；源于生命能量的差异；源于诗性和艺术性。

2、优雅生活必备：怀着玉、 烹着药、洗着茶、熏着香……玉、温润你的生活；药，拯救你的生活；茶，安抚你的生活；香，飘缈你的生活。

3、时间，是最好 的除臭剂，所以不必急于解决问题。你今天觉得是天大的事，明天也许就一文不值。

4、成功四要素：贵人提携，高人指点，小人激励，亲人支持。

5、做人四气：锐气藏于胸，和气浮于面，才气行于事，义气施于人。

 6、人，太干净了，就没有抵抗力。人，太完美了，就没有快乐。