早晨 洋白菜葱头羊肉里的洋白菜葱头 炖排骨 窝头一小块 早晨给孩子们继续炒的洋白菜葱头羊肉,顺便烧个羊肉粉丝汤,配着烧饼,煎蛋,营养还算丰富吧!...
早餐 彩椒炒萝卜 蒸鸡蛋糕 窝头半个 爆腌腌萝卜皮 排骨少许 午餐 炒菜花 炖肉瘦的 芋头2个 今天儿子放假,午饭是在娘家吃的,我只能挑着去能吃...
早餐 西兰花炒红椒 蒸鸡蛋羹 一小块窝头 午餐 无糖酸奶 豆力脆一小袋 食堂今天午餐是水饺,没勇气去尝试又懒得回家的我就自行解决了。酸奶是皮皮昨...
早晨 昨晚剩的煮冬瓜裙带菜 蒸鸡蛋羹 窝头20g 午餐 西胡炒鸡蛋 炖黄花鱼 醋溜白菜 今天午餐是属实不友好,黄花鱼很小,挑肉很费劲,鱼皮炸过又...
上次躲过了半月考,这第三次月考是没法儿躲了。半月考请假回家修整,也是没谁了,我也是敢怒不敢言。这次月考成绩如上,班28校168,较上次有些许进步...
早餐 彩椒炒白菜 鸡蛋羹 窝头一小块32g 午餐 海米油菜 烩菜 芙蓉鸡片 4分之三块饼子 运动 超慢跑5公里 调理 艾灸半支艾条 四穴只在太冲...
早餐 红椒炒娃娃菜 蒸鸡蛋羹 窝头一小块 爆腌萝卜皮 中午 素炒西兰花 西红柿炒鸡蛋 黄焖鸡 小饼子 运动 超慢跑5公里 步行5.1公里 艾灸四...
早餐有点丰富哦,蛋只吃了蛋清。 午餐吃的冬瓜丸子,大概吃了8个丸子吧,冬瓜吃的挺多。今天挑了一个小饼子,都吃了。 晚餐虾皮炒萝卜,半个小窝头。 ...
早晨没吃,被体重刺激到了。 午餐:二宝的长寿面,只一点点面条。生日蛋糕也是一点点,真委屈啊! 晚餐:萝卜丝鸡蛋汤,一点点的凉皮。 最近外食两次,...