早餐 辣椒炒洋白菜 鸡蛋羹 饼子 午餐 白菜豆腐 炒茼蒿 炖排骨 饼子 晚餐 炒萝卜 豆腐干 鸡肉 饼子 运动 指压板超慢跑5公里 今天初二回娘...

早餐 初一饺子4个 炒青椒 排骨 饼子半个 午餐 冲鸡蛋1碗 晚餐 白菜炒虾 猪耳朵 饼子1个 运动 指压板超慢跑5公里 拍百会100下 初一，...

早餐 炒萝卜 鸡蛋羹 肉 饼子 午餐 爸爸做了一大桌子菜，我按照顺序吃，没少吃。自备小饼子。 晚餐 吃了生菜加肉 饺子2个 小饼子半个 儿子今年...

早餐 如图。新到的老嬢嬢腐乳味道有点儿奇怪，还得再适应适应。 午餐 给他们做的面条，我吃的不带面条的卤，加一块儿豆腐干，加一个小饼子。 晚餐 炒...

早餐 炒白菜 鸡蛋羹 饼子 午餐 炒菜心 卤鸡腿 饼子 晚餐 炒菜心 鸡蛋羹 饼子 运动 超慢跑5公里 调理 无 过年，感觉也没什么需要准备的。...

早餐 炒白菜 鸡蛋羹饼子 午餐 如图，粉条没吃，鱼只吃肉，皮和汤汁多点都没吃。半个窝头 晚餐 炒菜花 炖排骨 饼子 运动 超慢跑5公里 转背10...

早餐 炒白菜 鸡蛋羹 饼子 午餐 单位食堂吃烩饼焖饼，我只能自行回家解决。萝卜开会 自卤鸡腿 饼子 晚餐 炒豆角 鸡蛋炒杏鲍菇 炒辣椒 运动 指...

早餐 炒萝卜 冲鸡蛋加了一勺燕麦一勺小麦胚芽 午餐 爸爸今天过生日，吃的长寿面。大概50g面条吧，放了很多菜，先吃菜再吃面。 晚餐 炒萝卜 豆干...

早餐 炒白萝卜 鸡蛋羹 饼子 午餐 如图，饼子吃了半个 晚餐 白菜炒虾 饼子 运动 餐后运动，没跑步 调理 艾灸一根艾条，以四穴为主，还灸了下风...