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早餐 炒萝卜 鸡蛋羹 饼子 午餐 炒洋葱 萝卜 炖鸡 饼子 晚餐 同午餐 初三，今天没去爸妈那边吃饭，上午去市场给爸妈买了100元甜虾送去，顺道买了一只鸡回家炖。本来计划是要...
早餐 辣椒炒洋白菜 鸡蛋羹 饼子 午餐 白菜豆腐 炒茼蒿 炖排骨 饼子 晚餐 炒萝卜 豆腐干 鸡肉 饼子 运动 指压板超慢跑5公里 今天初二回娘家，我是天天回娘家。二宝不在家...
早餐 初一饺子4个 炒青椒 排骨 饼子半个 午餐 冲鸡蛋1碗 晚餐 白菜炒虾 猪耳朵 饼子1个 运动 指压板超慢跑5公里 拍百会100下 初一，除了吃饺子，其他也没啥意思。下...
早餐 炒萝卜 鸡蛋羹 肉 饼子 午餐 爸爸做了一大桌子菜，我按照顺序吃，没少吃。自备小饼子。 晚餐 吃了生菜加肉 饺子2个 小饼子半个 儿子今年自己写的春联，还不错不错。不仅...
早餐 如图。新到的老嬢嬢腐乳味道有点儿奇怪，还得再适应适应。 午餐 给他们做的面条，我吃的不带面条的卤，加一块儿豆腐干，加一个小饼子。 晚餐 炒白菜 烤鸡 饼子 二宝和爸爸今...
早餐 炒白菜 鸡蛋羹 饼子 午餐 炒菜心 卤鸡腿 饼子 晚餐 炒菜心 鸡蛋羹 饼子 运动 超慢跑5公里 调理 无 过年，感觉也没什么需要准备的。明天队友带娃回老家，我和老大在...
早餐 炒白菜 鸡蛋羹饼子 午餐 如图，粉条没吃，鱼只吃肉，皮和汤汁多点都没吃。半个窝头 晚餐 炒菜花 炖排骨 饼子 运动 超慢跑5公里 转背1000个 调理 无。中午去做了一...
早餐 炒白菜 鸡蛋羹 饼子 午餐 单位食堂吃烩饼焖饼，我只能自行回家解决。萝卜开会 自卤鸡腿 饼子 晚餐 炒豆角 鸡蛋炒杏鲍菇 炒辣椒 运动 指压板超慢跑5公里 餐后踮脚 调...
早餐 炒萝卜 冲鸡蛋加了一勺燕麦一勺小麦胚芽 午餐 爸爸今天过生日，吃的长寿面。大概50g面条吧，放了很多菜，先吃菜再吃面。 晚餐 炒萝卜 豆干 主食是山药。给他们爷仨包的饺...
早餐 炒白萝卜 鸡蛋羹 饼子 午餐 如图，饼子吃了半个 晚餐 白菜炒虾 饼子 运动 餐后运动，没跑步 调理 艾灸一根艾条，以四穴为主，还灸了下风市穴。 离年越来越近了，过年的...
早餐 如图 午餐 青椒鸡蛋 鸡腿 饼子 晚餐 如图 运动 今天没跑步，养姨妈，其他小运动坚持在做。 调理 无 晚上带二宝去超市逛逛，没买什么东西，觉得现在过年除了买买买吃吃吃...
早餐 炒白菜 鸡蛋羹 饼子 午餐 素什锦 饼子 萝卜肉和青椒肉饺子各1个 晚餐 水煮茼蒿丸子4个 素什锦 饼子 下午去明珠逛，买了一个特别喜欢的小上衣。今天来月经了，没跑步，...
早餐 饼子吃了三分之一 午餐 吃的很饱 晚餐 3只虾，几片羊肉片 白菜，三分之一的饼子 运动 指压板超慢跑5公里 转背1000个 今天心情不错，儿子咳嗽终于控制住了。 早晨开...
早餐 冲鸡蛋加了一勺小麦胚芽，剩蘑菇 午餐 如图 今天没有饼子，就喝了一碗豆浆。上楼后又吃了无糖藜麦饼干2块。 晚餐 水煮金针菇豆芽丸子2个 小饼子半个 给二宝和爸爸蒸的肉包...
早餐 如图 午餐 多菜少米线的米线 晚餐 水煮菜（豆芽，豆腐丝，蘑菇），自制丸子2个 饼子 运动 超慢跑5.4公里，逛街半天 调理 立春，大敦穴放血，先扎左脚，小小一点点血。...
早餐 冲鸡蛋加2勺小麦胚芽 午餐 饼子剩了三分之一，其他全吃了 晚餐 豆芽 豆皮 金针菇 2个丸子 运动 指压板超慢跑5公里 调理 无 二宝的咳嗽还是继续，我该怎么办呢？ 为...
早餐 如图 午餐 如图 豆皮丢了大半，饼子吃了三分之二 晚餐 原来同事一起聚个餐。付姐 永利 春晓 新锐 敏玉 祥哥 大家很怀念一起共事的年月，也很感慨这许多年随联系少，却丝...
三餐如图。 今天心情不好，特别为二宝咳嗽焦虑。 最近很多事都在等，在等命运的放过。大宝的玫瑰糠疹，吃了半月药了还是不行，继续抹药吃药。二宝的鼻炎，终于找到上药可以缓解的地方了...
早餐 如图 午餐 炒豆芽 炒菜花 排骨 糖醋鱼 饼子 晚餐 白菜炒血豆腐 排骨 饼子 运动 指压板超慢跑5公里 捂裆一二各300个，转背1000个，踮脚甩手600个 调理 无...
早餐 白菜炒葱头 鸡蛋羹 小饼子 午餐 洋白菜 丸子 血豆腐 小饼子半个 晚餐 白菜松花蛋 小饼子半个 忘记拍照了 运动 指压板超慢跑5公里 捂裆一二各400 拍百会1000...
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